美食推薦:糯玉米豬蹄,茄汁排骨,蒜蓉油麥菜,番茄炒豆腐的做法5、放入豆腐炒熟後,放入豌豆和番茄醬汁、鹽、炒勻即可出鍋糯玉米豬蹄食材:五彩糯玉米4根豬蹄1大個料酒3勺油30ml冰糖20克紅燒醬油4勺八角5個桂皮3塊姜8片花椒20粒幹辣椒8個陳皮2片鹽10克雞精4勺做法1、清洗豬腳,燒水放點料酒,放入豬...
被很多人忽略的蔬菜,含鈣量極高,比吃蝦皮都強,一斤才4塊錢!下面小編給大家安利一種綠色蔬菜,最適合想要瘦身的人士食用了,其熱量特別低,脂肪含量也低,最重要的是,它含有較高的纖維,常吃能潤腸通便,從而達到很好的減肥瘦身效果,另外,它的含鈣量也很高,在減肥的同時又能起到很好的補鈣作用,簡直是一舉兩得啊,...
三菜一湯的晚餐,廣東口味有葷有素補充營養,網友:夠實在想蹭飯我先把豬肚洗淨,豬肚、五指毛桃和烏雞一起煲湯,豬肚煲軟後撈起,做了白切豬肚,我還做了一道彩椒炒雞胸肉和另一道豆豉炒油麥菜,我做好三菜一湯,拍圖曬到朋友圈,網友們都說:“這頓飯看起來很實在呀...
回老家,婆婆做的菜,每一樣都很用心,都那麼好吃,胖三斤都要吃每次我們回家,婆婆都會變著花樣給我們做好吃的,給大家看看我婆婆昨天做的一日三餐,實在太好吃了,雖然知道這樣吃,容易長胖,但寧願胖3斤都要大飽口福...
立秋餃子試試這個餡,既能抓秋膘也不會長肉肉,好吃又助眠編輯這個餃子餡就是豬肉油麥菜餡,這是一款小眾化的水餃,相信很多朋友都沒有吃過油麥菜餡水餃,因為在餐館眾多的餃子餡中,可能根本找不到油麥菜餡,所以沒吃過的朋友一定要嚐嚐,真的很好吃,質地脆嫩,有淡淡的清香,東北人叫它鮮亮,不油膩,多吃也不用擔...
舌尖探美食| 這道菜做的油麥菜,別直接下鍋炒,看看大廚怎麼做的?導語:清炒油麥菜,別直接下鍋炒,大廚說多加1個步驟,脆爽不發黃我家餐桌上經常會有一盤青翠碧綠的青菜,清炒油麥菜、炒小油菜、蒜蓉空心菜等等,用正當季的新鮮蔬菜炒著吃,清香鮮美、味道特別爽口,不過很多人卻能發現自己做的炒青菜總容易發黃、不鮮嫩,...
它被稱為減肥生菜,膳食纖維含量高,簡單烹調味道香,真解饞!②:在烹飪的過程中,我個人覺得,在出鍋前放入蒜末燜一下,更能激發出蒜香味,同時需要注意的是,油麥菜稍微翻炒幾下即可,不要炒的過了,要不然顏色和口感都會有影響...