陽氣入腰,雜病全消,張仲景治腰第一方,溫腎暖腰,化全身雜病最後一個甘草啊,用以調和藥性,讓這些藥材啊,能夠被人體更好的給吸收,諸藥合用呢,可以讓腎陽啊,好好地發揮溫煦、氣化水溼的功能,又可以溫暖我們的脾胃,運化水溼,最後啊,使得寒溼無路可走,只能遁地逃竄...
身體肥胖,本質是脾虛!2個方法健脾除痰溼,瘦肚子-前兩天門診一肥胖患者,自述身體容易睏倦、沉重、乏力,身高172,體重將近180斤,肚子特別大看他的舌苔,白厚膩,還有齒痕,他就是典型的脾胃虛弱,尤其脾虛,攝入的水谷物質就容易凝聚為痰溼濁氣,使人臃腫肥胖,尤其是腹部肥胖...
最適合三伏天喝!這碗糖水生津補氣又祛溼夏季暑熱,很多家長反映孩子胃口差、不愛吃飯,如果家長用“10秒法”觀察孩子舌苔、睡眠、大便、口氣都正常,沒有明顯的積食,那麼大多與氣候炎熱有關,可以給孩子用安夏健脾糖水消暑...
腺樣體肥大飲食黑名單,我幫你梳理好了消食導滯基礎法則:“10秒”+“4招”腺樣體肥大的孩子,大多都是長期的脾虛,這類孩子體質肯定是差的,而且陽氣不足,相當部分伴有過敏體質,抵抗力差,容易生病,所以飲食上要更注意調理,儘量少吃或者不吃下面幾類食物:● 忌寒涼、生冷食物上面提到,...
冬至一陽生:冬至如何養陽脾陽虛的調理可以透過健脾和溫陽,多吃溫中健脾的食物,健脾的食物如糯米、蓮子、芡實、白朮、山藥、砂仁,溫陽的食物有荔枝、龍眼、桃子、櫻桃、韭菜、生薑、肉桂、辣椒、花椒、胡桃肉、栗子、腰果、牛肉、羊肉、豬肚、鵝肉、鴿肉、鵪鶉蛋、蝦、鱔魚等...
食療妙方|伏天必備的滋陰解暑湯飲——蓮藕豬骨湯注意保護津液夏季最明顯的一個特點就是人坐著都會出汗,很多人覺得這是在排毒,甚至拼命運動,享受汗如雨下的快感,但是中醫認為血汗同源,汗為心之液,排汗過多會耗傷氣血津液,如果不能及時補充,就會造成身體的正氣受傷...
【藥膳坊】六神曲:味甘氣平,炒黃入藥,善助中焦土髒,消食調中。兩藥僅一字之差,但六神曲不等於建神曲,故不可相互代用一、六神曲的功效、作用六神曲主要有健脾以及胃的作用,脾臟以及腸胃不好的人可以服用六神曲調理身體,尤其是當人們感到飲食不正常,胸悶,肚子脹痛的時候,服用六神曲會起到非常好的治療效果...
被譽為“四時神藥”的茯苓,究竟神在哪裡?對於心神不寧者,茯苓虛實都適用,可以和補心氣、養心血的藥共用以治療虛證,而對於實證,比如說瘀血鬱阻、痰濁、痰溼、痰飲等侵擾心神,茯苓也可以用,因為其本身不影響祛邪...