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> 肝木
大家都關注氣血,但氣血是什麼呢?
腎水溫暖上升而生化為木,緣於己土的左旋,所以脾是生血的本源,心火清降化肺金,緣於戊土右轉,所以胃是化氣的源頭...
大家都關注氣血,但氣血是什麼呢?
腎水溫暖上升而生化為木,緣於己土的左旋,所以脾是生血的本源,心火清降化肺金,緣於戊土右轉,所以胃是化氣的源頭...
借這個小妙招,養足身體的清氣,為輕鬆入夏打好基礎
這個食方里,主要用了健脾補脾的功效,脾的功能強了,自然就不容易受到肝的欺負,健脾和胃,維持氣機升降功能正常運轉,令清氣通達全身,人也會更舒服...
春天的養生 從以下4個方面 來養肝木 減少疾病的發生
春天透過適時增減衣物,精神的調養,合理的睡眠,適量的運動,這4個方面來養肝木...
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