冬季尿頻更易引發心腦血管病,中成藥縮泉丸同補脾腎肺,止遺止尿如果你身邊也有老年人尿頻的這種情況,今天分享給你一個三味藥的小方子同補脾肺腎,它就是縮泉丸, 簡簡單單三味藥材首先加了益智仁, 益智仁是一味辛溫的藥材,入脾、腎經...
秋季應季菜脆嫩爽口,先焯水後下鍋,食材準備好,翻炒幾下就出鍋山藥肉片炒木耳準備食材:山藥 豬肉 木耳 胡蘿蔔 青椒 姜準備調料:植物油 鹽 糖 料酒 生抽 老抽 蠔油 澱粉 雞精製作步驟:步驟一:山藥去皮洗淨後切片,用水浸泡,防止山藥變色,豬肉切片,胡蘿蔔,青椒切片,木耳提前泡軟洗淨備用...
冬天的早餐我家常做這鍋湯,10分鐘就搞定,一人一碗管飽又暖和首先我們準備一下食材:雞蛋3個山藥2根西紅柿1個麵粉150g蔥花薑末金針菇油菜鹽生抽香油製作步驟步驟1兩根山藥去皮以後先分成兩半,再豎著切了兩刀,分成四份,然後並排放一起切成小塊步驟2一個去皮的西紅柿,切片再切成小塊步驟3碗裡打入三個雞蛋,...
做這道菜不知道如何搭配,現在教你一招,保證全家都愛吃步驟七:放入山藥煮15分鐘後,把火換成大火收湯,不要把湯都弄乾,請留下一點湯汁,這個湯最好喝,喝湯後可以做鍋盛到盤子裡,可以這樣做很好吃的山藥燉五花肉,【小編的友情提示】1、五花肉先用事先準備好的材料炒一下,把多餘的油脂預先準備好炒,煮三塊...
糯米餅好吃有技巧,最詳細的製作教程,快進來看吧烹飪技巧:1、山藥去皮時建議戴手套,防止手癢,蒸山藥的時間根據實際情況而定,可以蒸熟,山藥必須趁熱加入砂糖,這樣的話,很容易融化,2、討厭牛奶的人可以用水代替,在裡面放白玉粉的時候,根據實際情況,一點點地加入,容易把握布料的硬度,揉成光滑柔...
這個時候需要多喝這些湯,鮮嫩美味好喝不膩,隔壁小孩饞哭了腔骨芋頭湯,這是一種清淡美味、滋潤的骨薯湯,芋頭是男女老少都喜歡的營養品,另外民間也被稱為秋冬素食之寶,胃變寬,腸變寬,和骨頭一起煮,有著悠閒的奶香,材料:6個腔骨、6粒小芋頭、4片姜、鹽適量、清水適量,製作步驟,一個骨頭洗淨,切成小塊,小...
山藥這樣吃,搭配胡蘿蔔和肉片爆炒,出鍋香氣撲鼻,全家人都愛吃01山藥胡蘿蔔炒肉片今天把用剩下的山藥拿出來繼續做一道美味的家常菜,原本打算用這山藥來煮湯,但是忘記上次用剩下多少山藥,結果買了一點肉和胡蘿蔔回家才發現這剩餘的山藥有點少,煮湯的話估計煮不出來什麼味道,所以只能繼續做一道家常小炒...
這個菜,脆嫩爽口,營養豐富,快學會偷偷驚豔家人吧小tips:這是好吃的傳統名菜,鬆脆,營養豐富,主要食材中木耳是我國常用食用菌,性質柔軟,能量低,富含氨基酸、鐵、鎂等礦物質,常食用有助於降低血液黏稠度的作用...
1個蘋果1根山藥如此簡單一做,清甜開胃又營養孩子超愛吃我們這邊的早餐種類比較多,像豬腳粉、肉丸湯粉、蒸米線、蒸麵、腸粉等都是比較有地方特色的,一些點心類的早餐也很豐富,對了我們還喜歡吃粥,例如鹹骨頭粥、豬雜燴粥、白粥配榨菜,牛肉粥、雞肉粥、雞肉香菇粥等,看名字都嚐嚐但是,今天不是吃這些早餐,而...
《湯頭歌訣》消補劑之「參苓白朮散」參苓白朮散方解:【組成】人參、茯苓、白朮、陳皮、山藥、炙甘草各二斤(各1000克) ,白扁豆一斤半(750克),蓮子肉、砂仁、薏苡仁、桔梗各一斤(各500克)【用法】上11味藥共研細末,每次服二錢(6克),用大棗煎湯送下...
山藥脆片、椒油鮮鱸魚、蒸青頭鴨椒油鮮鱸魚食材&配料:鮮鱸魚1條、玉蠶粉50克、美人椒100克、油泡花椒30克、生粉、清雞湯、雞蛋1枚、色拉油適量、藤椒油10克、鹽3克做法:把鮮鱸魚宰殺好,改刀成魚骨肉分離狀,魚骨斬件,魚片切厚一點,用蛋清和鹽、生粉拌勻醃製把玉蠶...
冬季養生也有“三宜三忌”冬季,室內溫差比較大,加上氣溫普遍較低,是心血管疾病病發的高峰季之一,而山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,預防心血疾病,有降血壓、安穩心神的功效,很適合在冬季吃...
血糖高,要少碰2蔬菜,做好3點,血糖慢慢降下來,糖尿病或繞道走2、山藥山藥也是澱粉類食物,經常被當作主食食用,但澱粉的升糖指數也很高,且能為人體帶去90千卡的熱能,對血糖的影響是比較打的,而且很多人吃山藥都會出現過敏症狀,接觸之後就會手癢,醫學上稱之為接觸性皮炎,血糖高的人若是因癢而撓破面板,很可能會...