秋天這菜要多吃,被稱為“水中人參”,滋補去秋燥,炒一盤不夠吃這裡要分享的吃法是:茭白炒肉片,新鮮的茭白洗淨切片,搭配上醃製入味的豬肉片一起炒,肉片鮮香入味,攪拌清香軟嫩,非常開胃好吃又下飯,再搭配少許的青紅椒搭配一起炒,口感層次更豐富,色澤上看著也更有食慾,簡單炒一炒就上桌了,葷素搭配也更營養,大人...
這樣做的香辣豬蹄,色澤誘人,肉爛味香,好吃到讓你舔手指將清洗乾淨的豬蹄放入鍋中加入適量的清水,煤氣灶開火,大火煮開後轉中火繼續煮3分鐘~5分鐘關火,關火後撈出並用清水沖洗乾淨再瀝乾水分,焯水的過程中撈出煮出來的浮沫乾淨鍋中倒入少許食用油,等待油燒熱後放入切好的蒜和生薑小火慢慢煸炒...
蝦!菌!蒸!這鮮味就問還有誰材料閩正南美白蝦仁——-100克鮮香菇——-8朵豬肉——-100克蔥——-少許鹽——-1小勺料酒——-1小勺香油——-少許胡椒粉——-少許生抽——-1勺生粉——-1勺步驟1、將新鮮香菇清洗,去除根蒂後用開水焯一下,再用冷水沖洗乾淨備用...
懶人早餐餅,不揉麵不發麵,簡單易做,五分鐘就能搞定孩子還等著呢,好在也有應對方法,懶人版的早餐餅,不揉麵不發麵,簡單易做,五分鐘就能搞定《膳食指南《中建議每人每天攝入的食物種類不低於12種,平均下來,一日三餐,每餐最起碼得有四種,今天這餅有蛋有菜有營養,簡單易做,元氣滿滿裡邊含有雞蛋,西葫...
孩子最愛的蘿蔔絲包子,不用發麵,皮薄餡大,一口一個簡單又好吃早餐一般以麵食居多,麵包都是休息天做好,餛飩和餃子一般都會提前做好放冰箱凍著,早上孩子想吃的時候拿出來直接可煎或蒸,包子,饅頭因為要發麵,早上起來做的話時間不允許,所以要是孩子想吃饅頭或者包子的話,一般都是頭天晚上把面揉好放冰箱冷藏發酵,餡...
它是海草,做法簡單入口即化特冰爽,清熱降火還解暑,夏天最適合在海邊有這樣一種生長在海里的藻類,放到鍋裡熬一熬,就能做成各種各樣的美食,入口即化太好吃了,一起來看看啊~~海石花可能很多人都沒有吃過,買回家的是一種看似乾草的東西,浸泡以後清洗乾淨就可以做成大人孩子都喜愛的美味...
老公最愛吃這肉,鮮嫩又多汁,每次湯都吃個精光,米飯更是剩不下【家常紅燒大排】【材料】:豬大排5塊,老抽1勺,生抽3勺,鹽少許,料酒適量,糖適量,茴香1塊,八角2個,幹辣椒2個,油適量,老薑適量,香蔥適量,幹澱粉適量【做法】:1、買回的豬大排洗淨瀝乾水分...
減重10斤的我,晚餐這麼吃,營養又美味,網友:照著做也能瘦下來我們都知道,蔬菜是健身和減肥的人群首選, 今天給推薦一道簡單的素炒菜——-菜花炒荷蘭豆,它是以菜花和荷蘭豆為主要食材, 再搭配上少許胡蘿蔔和彩椒, 都是營養極其豐富的蔬菜, 蔬菜都是低熱量食物,還能補充多種維生素和膳食纖維, 吃它們產生飽腹...
30餘款家常美味分享,鮮香又美味,吃了令人念念不忘,值得嘗試老乾媽1/2大匙(不吃辣可免)做法將五花豬肉放至冷水鍋內煮至熟取出切成薄片大蒜去皮切成小段,娃娃菜切成小段,分開葉片和根莖部分炒鍋燒熱,放入油,涼油放入肉片,小火煸炒至肉片出油脂,肉片轉金黃色下入娃娃菜根莖部份,加入鹽、蠔油、生抽、雞精(老...
鮮嫩多汁的西葫蘆餃子,美味好吃,爽口不膩,沒吃過的一定要試試【菜品名稱】:西葫蘆餃子的用料【所需食材】:鮮嫩茴香半斤、豬肉餡半斤、普通麵粉適量、雞蛋一枚、食鹽適量、料酒少許、雞精少許、蠔油適量、芝麻香油少許、白胡椒粉少許、豆瓣醬少許、五香粉少許...
三伏天,不管有錢沒錢,這款湯要常喝,順應時節健康度夏身體倍棒第六步:含鉀的食材中,各種豆類就佔據了重要的一角,不管是貓眼豆,還是紅豆,抑或是綠豆,玉米等等都是含鉀豐富的食材,三伏天,遇到這些高鉀食材別手軟,煮一鍋除溼補鉀,精神整個夏天...
酸菜魚不用傳統的老壇酸菜,只用了這幾樣,讓魚更滑更彈牙更香3公分厚片步驟3:切好的魚骨,魚肉放少許鹽半分鐘,用水沖洗乾淨步驟4:洗淨的魚肉用適量鹽,少許花生油醃製,且向同一方向攪拌,這樣煮出來的魚肉就會Q彈、滑嫩步驟5:鍋中放少許花生油,熱鍋冷油放魚骨煎至二面金黃步驟6:鍋中放生薑爆出香味,再放五...
這碗麵絕大多數人愛吃,富含膳食纖維還好吃,做法簡單快速注意事項:1、現在人們吃的面大多是用細小麥粉做的白麵,偶爾吃蕎麥麵做的雜糧面,對我們的身體很好,2、蕎麥麵食物纖維豐富,蕎麥麵的食物纖維是我們經常吃的精米的8倍左右,所以,透過鍛鍊身體來保持健康的朋友可以吃蕎麥麵,無論怎麼吃也不容易胖,3、...
絲瓜和它是絕配,寧可不吃牛肉也要吃它,煮湯鮮甜解暑,低脂飽腹出鍋裝盤即可上桌享用,這樣一道家常版的:絲瓜魚肉羹就做好啦,這樣做出來的魚肉羹湯,鮮甜爽滑,口感濃稠,食材搭配色澤看著也很誘人,有魚肉、絲瓜和胡蘿蔔、金針菇混合在一起,口感層次豐富,營養也更全面,簡單一煮就出鍋啦,炎熱的夏天喝它,鮮甜滋補還...
買了白蘿蔔教你這樣做,加1個雞蛋1把面,出鍋比吃肉還香它的味道特別鮮美,也正是因為這些特點,如果我們在餐廳,和自己的家庭生活中,經常會看到白蘿蔔的身影,但是每次買白蘿蔔,都是這樣的做法,光吃都吃膩了,今天我就和大家分享一下,白蘿蔔的新吃法,加麵粉和雞蛋,簡單做一下,因為吃肉也是有癮的,好了,話...
越嚼越香的時蔬炒刀削麵,色香味俱全,好吃過癮【菜名】:時蔬炒刀削麵【所需食材】:麵粉半斤多一點,雞蛋兩個,鹽少許,油菜適量,胡蘿蔔半根,幹木耳兩朵,醬油少許,老抽少許,白糖少許,蠔油少許,大蔥一段...
伏天早餐吃它,簡單省時,營養不流失,一口食材一口湯,吃得舒心01水煮荷包蛋所有食材:雞蛋、香蔥、食用鹽少許、生抽適量、雞精少許、香油一丟丟、清水適量第一步:起鍋,鍋中加入適量清水,待水沸騰後,將火關掉,接著等開水停止冒泡後,備用...
0難度的下飯菜·宮保茄子蝦球球,好吃到停不下來!我終於從山溝溝的學校放暑假回家了回到家開始胡吃海喝店裡吃到宮保茄子蝦球 加入茄子的口感感覺很驚豔 酸甜口夏日一絕又甚是下飯大清早起來和麻麻去買菜也來試著做下這道菜吧下飯神菜 酸甜口By 那個魚呀用料大蝦 20個花生粒 少許蔥段 少許蒜片 少...