人到中年身體素質逐漸下降,多吃經典菜,強身健體增強體質今天介紹的這道菜就是土豆燉鴨,孩子常吃養胃強身,補鈣長智力,提高免疫力生病少,有利身體發育健康成長鴨肉是一種常見的家禽類食物,它含有豐富的蛋白質,脂肪以及多種微量元素,孩子經常吃鴨肉能有效健脾養胃,提高免疫力,預防流感和發燒的出現...
隔三差五就要吃一次幾道美食,簡簡單單幾分鐘做好,超下飯!剁椒魚頭食材:白鰱或花鰱魚頭1個、剁椒4湯匙、蒸魚豉油適量、生薑5片做法1、找一個大盤子,先將薑片擺在盤子底部2、將處理乾淨的白鰱魚頭從中間切開不要切段,澆上2湯匙蒸魚豉油3、上面再鋪上剁椒,滴上幾滴油,注意不要放鹽,蒸魚豉油和剁椒本身就有...
做鴨肉時,別直接下鍋炒,58歲大廚透露:加陳皮燜,連骨頭都香我是星期八,如果大家覺得這道減脂湯還不錯的話,希望大家能為我點個贊,並關注我一下,最後別忘了幫我轉發,分享一下哦,或者大家對我的這種做法有什麼建議的話,歡迎大家在下方評論或留言哦...
孩子不喜歡健身抵抗力下降了不少,多吃紅燒菜,升免疫身體棒今天介紹的這道菜就是紅燒鴨塊,美味營養孩子愛吃,潤肺止咳,還暖胃鴨肉非常美味,在民間許多人認為鴨如肉是治療肺結核的“聖藥”,所以適當的吃點鴨肉對於咳嗽有非常好的治療作用...
這一口火了800年!鮮香滋補,難怪乾隆都直呼真香!戳影片get同款美味吧三穗鴨1只 五花肉1斤 仔姜200g 餈粑辣椒50g大青椒150g 大紅椒150g 豆瓣醬50g 蒜苗50g八角5g 香葉5g 桂皮5g 茴香5g 砂仁5g大蒜1個 幹辣椒適量 花椒適量炒鍋【1】...
鴨肉想要好吃,去腥是關鍵,9成人少了這1步,難怪吃起來又老又腥接著把煮熟的鴨肉撈出來,放到一旁瀝乾水分,起鍋熱油,等到油溫達到7成熱的時候,下入瀝乾水分的鴨塊進行翻炒,炒至兩面金黃,加入生薑絲,幹辣椒段,撒上少許的五香粉炒香,隨後加入適量的生抽提鮮,老抽上色,把切好的蓮藕快也一起放入進去,倒入適量的熱...
做鴨肉時,萬萬不能直接“燉”,大叔教你新方法,味道鮮嫩可口叔叔做鴨肉的具體方法是,大叔自己也表示到鴨肉的選肉最重要,但是也有其他鴨肉可以用,要知道做好一道鴨肉是非常的不容易,但是,大叔做法就很簡單,而做鴨肉時,萬萬不能直接“燉”,大叔教你新方法,味道鮮嫩可口,一起來學習學習吧...
比豬肉便宜,比雞肉營養高,一斤7元,很多人不懂,常吃身體壯!今天為大家分享一道三杯鴨的做法,簡單快手,平常可以多做給家人吃,天冷了,這肉要多吃,比豬肉便宜,比牛羊肉蛋白質高,常吃身體壯,下面將做法分享給大家...
怎麼食用健康又營養?材料:番鴨1只,陳皮一小把,桂皮2片,香葉2片,老薑3片,蒜頭5瓣,老冰糖適量,生抽適量,老抽適量,鹽適量步驟:1,將陳皮放入冷水中浸泡十分鐘,準備香料2,將鴨肉剁成合適大小,冷水下鍋浸泡10分鐘清洗乾淨,焯水後再清洗乾淨3,炒鍋燒熱倒入適...
這麼厲害的鴨肉做法,你確定不來看看?真的好吃到爆第四步:三四分鐘左右,鴨皮燒焦變成黃色,請不要像下圖那樣變熱,也有不好的地方,第五步:把鍋洗乾淨,不要鍋裡的油,把鍋洗乾淨後,把鴨子放回鍋裡,放入足量的水,和鴨子一樣就可以了,再加上準備好的生湯,放入二鍋頭、醋、糖條、陳皮,準備姜洗淨切片,...
老話說:大暑老鴨勝補藥,這樣吃鴨才有效,祛暑清熱,妥妥過苦夏鴨肉之所以能夠滋陰清熱,其實與它的生活環境是密不可分的,鴨子是水禽,而水呈陰,很大一部分時間都是在水中度過的,於是鴨子具備了陰涼的屬性,鴨肉性涼屬水,具有清涼滋補、養胃生津等作用,這也是鴨肉可以滋陰降火的原因,非常適合三伏天食用,藥補不如食...
教你幾樣家常菜,對孩子長身體特別有用,孩子也特別喜歡6、將鴨肉放在上面,放入薑片為了鴨子大而且容易吃,請把整個鴨子直接切成小塊,把白酒放進湯匙裡,不加一滴水,用小火煮一個半小時,在吃之前加入少量的生汁攪拌,稍微用文火煮...
三伏天,無論有錢沒錢,家中常備這5種食材,應季而食平安入伏以上5寶就是三伏天要常給家人吃的,要提前備好哦,滋補又消暑,除此之外,少吹空調,少吃冷飲,尤其家裡有孩子的,雪糕要控制,多喝熱水,趁著伏天好好調養下身體,一整年都健康...
入伏前,不管貧富,記得多吃6種鹼性食物,清熱解暑,精神不犯困西瓜甜潤多汁,清熱解暑,誰都愛吃,同時西瓜中除了富含汁水,關鍵還含豐富的各種礦物質微量元素如鈣,鎂,鉀鈉等,這些礦物質類元素,能夠維持與調節身體的酸鹼度平衡,而且西瓜水分充足,夏季適當吃些西瓜,解暑效果比喝冷飲還好...