越嚼越香的時蔬炒刀削麵,色香味俱全,好吃過癮
今天本來想圖省事,煮一點麵條吃,正好在和朋友打電話,受到了無情的嘲笑,說麵條有什麼好吃的,做點別的不香嗎,我沉思一刻,誰說麵條就不香了,今天就做超香的麵條(本來想對付一口的,偷懶沒成功)。
所以今天給大家推薦一道麵食——時蔬炒刀削麵,
刀削麵原本是山西地區的特色麵食,後來流傳出來,漸漸被更多的人知道喜愛。刀削麵全憑刀削,形狀漂亮,入口滑潤有嚼勁,口感極好,配上蔬菜炒制又是另一種風味。
時蔬炒刀削麵不僅味道好,營養也很豐富,麵食是人們不可或缺的主食之一,可以補充人體所需能量,蔬菜可以提供人體必需的多種維生素、礦物質等營養,同時簡單易學,不費精力,所以和小編一起來看看這道時蔬炒刀削麵具體怎麼做吧。
【菜名】:時蔬炒刀削麵
【所需食材】:麵粉半斤多一點,雞蛋兩個,鹽少許,油菜適量,胡蘿蔔半根,幹木耳兩朵,醬油少許,老抽少許,白糖少許,蠔油少許,大蔥一段。
【烹飪過程】:
步驟一、
準備主要食材,麵粉,雞蛋和食鹽,準備和麵。
步驟二、
將準備的少許鹽倒入麵粉中,攪拌均勻,將兩個雞蛋直接打入麵粉中,用筷子攪拌成絮狀。
步驟三、將面絮
揉成麵糰,然後用保鮮膜蓋住,醒三十分鐘左右後再揉,一直揉到麵糰變軟變光滑為止。
步驟四、將麵糰揉成圓柱形。
步驟五、
左手拿麵糰,右手拿削麵刀,將面一片一片地削到案板上。
步驟六、
鍋中倒入清水煮到微開時,下入刀削麵。
步驟七、
大火煮開,用漏勺沿鍋邊順時針推動麵條。
步驟八、煮熟後,用漏勺控水撈出麵條。
步驟九、將蔥切成蔥花,胡蘿蔔切片,油菜洗淨,木耳泡發,用麵粉輕輕揉搓洗淨備用。
步驟十、去一個乾淨飯碗,倒入
一勺醬油,半勺老抽,一勺蠔油,半勺白糖攪拌均勻至白糖融化,調成料汁。
步驟十一、另起鍋,倒入適量食用油,燒熱,加入蔥花爆香。
步驟十二、將準備好的蔬菜全部下鍋翻炒至斷生。
步驟十三、將煮好的刀削麵倒進鍋裡,加入調好的料汁。
步驟十四、翻炒均勻即可出鍋。
這樣時蔬炒刀削麵就做好了,麵條勁道彈滑,蔬菜脆爽清新,兩相結合,讓人慾罷不能,一點不比外面賣的炒麵差,一碗根本不夠吃,快試著自己動手操作一下吧。
【烹飪技巧】:
1、
煮麵的時間一定要控制好,時間不要太長,熟了就撈出來,因為還要炒,煮太熟吃的時候口感不好。
2、料汁裡有醬油,蠔油,鹹味已經很足,不需要額外再加鹽,口重的朋友可以適當調整。
3、和麵的時候加一點鹽,可以讓麵條更勁道。
4、削麵的時候要注意安全,小心傷到手。