雞胸肉的創意吃法,配上它一起炒,色香味俱全,肉質也不柴下面就來開始彩椒雞丁的具體做法所需要的食材有:雞丁、胡蘿蔔、彩椒、蒜瓣、小蔥把彩椒洗乾淨去根去籽切成丁,胡蘿蔔也切成丁把蒜瓣切小片蔥切段備用雞胸肉切成丁以後我們需要把它醃製下,放入澱粉少許料酒和生抽抓勻醃製熱鍋起油放入蒜瓣蔥花爆香把雞胸肉放...
蘇州夫妻做大雞排20年,一口大鍋現炸現切,沒開門顧客就排隊了當然,蘇州美食可不僅僅只有像松鼠鱖魚這樣的招牌菜,還有很多深受大眾喜愛的街邊小吃,而炸雞排就是其中一種,這道只有二十多年曆史的小吃,隱藏在一些街角小巷中,可能外表沒有一些大飯店的菜品那麼精緻,但味道卻也不差...
夏天要多吃黃瓜,清熱解暑,教你一道快手做法,用料簡單味道足主料:雞胸肉一塊,黃瓜一根、紅柿子椒一個、油炸花生米(可選)輔料:植物油、鹽、蠔油一勺、姜、醬油2勺做法:1、把黃瓜洗淨切丁丁,要稍微大一些,這樣比較好看,有形,因為黃瓜水分比較多,如果太小了,炒熟就變形了,紅柿子椒洗淨切丁丁,和黃瓜大小一...
三伏天吃餃子,還是這個肉最合適,熱量低不上火,軟嫩入味兒——【雞肉餃子】——【主食材】:麵粉500克,水250克,雞胸肉400克,鮮香菇3朵,油菜2顆,胡蘿蔔半個【調料】:蔥姜適量,鹽適量,胡椒粉1勺,香油適量,生抽2勺、蠔油1勺,雞精1小勺,涼開水或純淨水(調餡兒用)80克【製作步驟】:步驟一...
雞胸肉別再炒著吃了,包餃子味道鮮美,鮮嫩不柴,我有妙招——【雞肉餃子】——【主食材】:麵粉500克,水250克,雞胸肉400克,鮮香菇3朵,油菜2顆,胡蘿蔔半個【調料】:蔥姜適量,鹽適量,胡椒粉1勺,香油適量,生抽2勺、蠔油1勺,雞精1小勺,涼開水或純淨水(調餡兒用)80克【製作步驟】:步驟一...
三分鐘做好夏日必備減脂涼麵,做飯太簡單!用料黃瓜 半根雞胸肉 根據個人喜好油醋汁 一勺蕎麥麵(幹) 40克冰水 一碗料酒 看情況生薑 適量雞蛋 1個油 適量勤勞的雙手 一雙做法步驟1、將水煮沸,下入蕎麥麵,等待兩分鐘2、兩分鐘後,加入過濾好的涼水,再煮一分鐘3、將面撈出,倒入準備...
宮保雞丁可以這樣做,不輸給外面的,隔壁小孩搶著吃這樣一份香噴噴,好吃到爆的宮保雞丁就做好了,上面使用的是用節約油的方法制作的宮保雞丁,是家庭用的,有條件的話,可以油炸,先炸花生,然後炸肉,把胡蘿蔔丁和黃瓜丁炸好再炒,炸花生用冷油放入鍋中,用小火慢慢炸,這樣就可以充分炸花生了,家人喜歡辣的...
天熱多吃苦瓜,不炒也不燉,比肉還香,上桌一盤不夠吃,超過癮食材:苦瓜2根,胡蘿蔔1根,雞胸肉1塊,大蔥10克,姜10克,大蒜3瓣,小米椒1根調料:鹽少許,料酒1勺,蠔油少許,生抽1勺,胡椒粉少許,雞粉少許,澱粉適量做法:1、提前把所有的食材都準備好...
曬曬母女倆的二人餐,營養健康低脂,熱量不高放心吃,閨女直說好取兩個盤子,每個盤子裡都放上米飯、口蘑手撕包菜,再擺上切成小段的雞排,兩份營養健康,少油低鹽的雞排飯就做好了,母女二人吃得美美的,這樣的飯菜又簡單又省事,合理利用時間和現有廚具,輕輕鬆鬆就能做出兩個人的飯菜來,好吃又好做,太香了...
酸甜可口的糖醋雞柳,真的是下飯又解饞,好吃不怕胖糖醋雞肉顏色紅,有酸甜味,有酸甜味,裡面軟,勾起食慾,吃過一次後總是點這個脆好吃的糖醋雞肉,比在外面買的好吃十倍,記住那個,就不用再在意酒店和便當了,自己做的東西更好吃,更健康,有酸味,甜,非常好吃,吃了一口就忘不了的味道,我喜歡糖醋風味的...
這4款低脂又飽腹的美食,你吃過嗎?配料表也很簡單,不用擔心有太多的新增劑:黑芝麻,黑豆,黑米,蜂蜜,黑枸杞和桑葚製作而成的,吃著讓人安心~限時有優惠:領券立減30元,買2發3,買4發7,買得越多,優惠越多,不用擔心吃不完,用來送禮也非常有面子~老金磨方黑芝麻丸老金磨坊桑葚丸...
天熱要多吃這菜,搭配米飯這樣做,出鍋孩子搶著吃,解膩又解饞【西葫蘆雞肉丁蓋澆飯】【製作食材】西葫蘆,番茄,胡蘿蔔,雞胸肉,食用鹽,胡椒粉,蠔油,生抽,小蔥,食用油,大米【製作步驟】1、西葫蘆雞肉丁蓋澆飯,吃起來鹹香有味,肉香爽口,咱們一起來把做西葫蘆雞肉丁蓋澆飯的製作食材全部準備好,準備1~2根西...
香煎孜然雞胸肉,香脆美味,地低脂減肥油炸食品大概是所有女孩子的最愛,更是所有小孩子的最愛,我的寶寶今年七歲,是一個非常喜歡吃油炸類美食的小寶寶,每當帶他出去,遇到油炸類美食,她都喜歡的走不動路,可是又擔心外面的食材不健康,於是在家給他製作各種油炸類美食,今天給他做了油炸雞胸肉...