血糖水平總是居高不下？營養師提醒：這3類食物，越吃血糖越高第二個是除了好好配合醫生以外，還要注意生活習慣與行為習慣，特別是與血糖水平息息相關的飲食，很可能會因為吃一種食物後，導致血糖飆升，尤其提醒糖尿病患者：這幾類食物，越吃越會升血糖...
藍莓醬也能做出神仙顏值飲品藍莓湯的製作技巧原料2 杯 藍莓 （280 克）2 杯水 （480 毫升）3 湯匙 糖 或使用楓糖漿、蜂蜜1 湯匙 玉米澱粉 玉米粉（可用馬鈴薯澱粉）這道菜做起來真的很簡單，但有幾點需要注意：在開始去除任何莖等之前，請務必清洗並挑選漿果...
早餐孩子就饞它，補鈣健脾，營養又簡單，我家每週都吃，雷打不動小小說——這道【芋頭紅薯糯米糕】剛出鍋的時候真的無敵好吃，軟軟糯糯的口感，配上芋頭和紅薯自帶的清甜味，一個接著一個，根本停不下來，每次做完這麼一鍋，不到10分鐘就被“消滅”乾淨了，愛吃甜點的你不妨試試這種做法吧...
女兒不吃早餐，換個做法，不加一滴水的小蛋糕，一口一個好吃不停【煉乳杯子蛋糕】材料：煉乳225 g （那罐煉乳400 g，我就倒一半多一點）奶油113 g （網上說100 g，但是我家奶油一條就這麼多，剩下的13 g我不知道要幹嘛，就乾脆整條下去，反正差不了多少）（這就是失敗的開始嗎）麵粉100 g泡...
夏天，教你用水果做甜品，低脂又消暑，換種吃法老少皆宜水果除了直接吃，更多的是用水果做甜品，我們可以做成各種甜湯、榨汁，也可以做成各種甜點，今天給大家分享的就是一款孩子超級喜歡的小甜點，用西米和火龍果製作而成，無任何新增，當主食當零食都是不錯的選擇，晶瑩剔透，Q彈黏糯，咬一口都彈牙，做法非常簡...
甜美的藍莓芝士蛋撻，打造獨特的甜點，享受甜蜜的味道接下來就可以開始正式製作了，先在低粉當中加白糖、鹽、牛奶、黃油，不斷的去進行揉搓，可能一開始會先揉搓成絮狀，然後需要繼續揉搓下去，等到完全揉搓成麵糰之後，便可以結束了...
減肥食譜怎麼安排？怎麼調整？掌握7大原則助減肥成功減肥的朋友特別關注自己攝入的熱量、主食不敢吃、肉類不敢吃、甜點不敢吃等人生還有啥可以留戀的、別急一定有方法讓你既能吃飽，又能獲得均衡的營養、攝入的熱量也不達標1、每餐都要有蔬菜、一天1斤蔬菜的量、分配到三餐 （早餐100g 午餐和晚餐各20...
抹茶泡芙，口感與冰淇淋相似，喜歡泡芙的不要錯過哦沒有也可以使用乾淨的塑膠袋代替，擠在矽膠墊上將做好的放入烤箱烤二十分鐘左右將軟化的黃油加煉乳打發至硬性，再加入抹茶粉和淡奶油繼續打發至半硬固態即可抹茶醬做好以後，用裱花嘴擠入做好的泡芙中，泡芙抹茶就做好了一款精緻而美味的甜點就做好了抹茶泡芙...
可愛的一道甜點，苦蕎曲奇帶給你不一樣的餅乾好滋味！對於這道奇特的美食苦蕎曲奇的介紹就到這裡，無論是製作過程還是製作步驟在上文都有所提及，如果有人心動的話那麼就一定要好好研究，親自在家裡做出來這一道可愛的小點心，大家就知道它到底有多麼的好吃了...
6種甜點吃完你會“後悔”的，尤其是最後2種，難吃到爆，你吃過嗎？3、蜂巢餅沒吃過蜂巢餅的人，可能會覺得光看它的名字可能會很吸引人，但是要吃過的人都會覺得這蜂巢餅怎麼又一股酒精發酵的味道，吃過的人都說：難吃，保證你吃了第一口就不想再吃第二口了，不僅浪費食物，還浪費錢財...
夏天，真是吃草莓的季節，教你做酸酸甜甜的草莓派草莓果醬：淡奶油，糖粉，草莓等烹飪步驟：1、這道甜點所需的材料還是挺多的，還是要提前都備齊，有一些食材還需要提前稱重，這樣搭配出來的比例更好，做出來的甜點口味也會更香甜...
老廚師教拔絲蘋果，從選材到拔絲，原來每步都有小技巧，學到了想必大都是削皮直接當水果吃吧，其實蘋果不僅可以生吃還可以熟食，可以用來作為果乾、果醬、果子凍等等，蘋果在很多甜食中都會有用到，其中拔絲蘋果就是，不知道大家有沒有試過，小編也是在餐廳點菜的時候無意間發現的一款餐後甜點，沒想到蘋果竟然也能做拔絲...
周揚青說自己是一個冰淇淋就可以哄好的女孩，感覺羅昊可以拿著小本本記下了即將回家休息的周揚青，在候機的時候，收到了媽媽發來的簡訊，原來為了迎接女兒的歸來，周媽媽早已經在家裡備好了親手製作的蛋糕，同時考慮到現在天熱，周媽媽還特意給女兒備上了各種品牌的冰淇淋，同時還特意買了一個專門放置冰淇淋的小冰箱，這樣周揚青和媽...
戰神z8系列遊戲本評測：這款配置秒殺小米note，效能超越小米note 2！綜合看來，戰神Z8-TA5NS傳承了神舟電腦甜點級遊戲本的產品特色，而與前兩代產品相比也是一種基於配置以及細節升級的傳統迭代...