漂亮女人都在喝這個,氣色紅潤有光澤,面板細膩像嬰兒需要花生一把,枸杞適量,黃豆(幹)80克,清水900ml,先把黃豆清洗乾淨,用清水充分泡發,這裡泡了近8個小時,再把花生,枸杞清洗乾淨,然後把黃豆,花生,枸杞一起放進豆漿機,加好水,按功能鍵,選擇倍濃五穀功能,再按動開始,靜等好喝又營養的豆...
南方滿眼綠色,地裡拔新鮮艾草做彩色湯圓,北方人看了:只能羨慕朋友家在農村,不想去城裡買湯圓,乾脆從自家地裡拔艾草做彩色湯圓曬到網上,碗中那一抹綠讓城裡人看見了:表示羨慕2020年這個元宵節,恐怕讓每一個人永生難忘,腦海中浮現出有一年超市搶湯圓的情景,排著長長隊,好不容易輪到我時冷櫃空了,沒有湯圓,好...
煮銀耳湯時,只需要多加這1步!不僅40分鐘能出膠,而且還很黏稠9月初,很多粉絲都問胡師傅,如何能煮出非常黏稠的銀耳湯,雖然我告訴了他們方法,但是他們要我把全部過程告訴他們,今天胡師傅再次教大家煮銀耳湯的方法,我們在煮銀耳湯時,只需要多加這1步...
農村常見的4種樹,做成盆景蒼勁古樸、姿態優美,觀賞價值高!2、枸杞枸杞也是製作盆景的好素材,它的根部非常發達,多年生的枸杞樹樁,根部蒼勁古樸,造型別致,而且每年都能結滿紅彤彤的枸杞子,非常的喜慶,是既能觀根又能觀果的盆景樹木,枸杞是比較好養的植物,它對土壤要求不嚴,用腐葉土、園土、河沙混合作培養土...
這肉一斤48元,貴也要買,鈣含量高,孩子吃了長大個,身體更棒了牛骨湯其實煮的人很少,一般大家買的都是豬骨,其實牛骨是比豬骨的鈣含量更高,孩子或老人偶爾吃一頓牛骨湯,對於長身體和防止佝僂病是有幫助的...
黃豆和它倆天生一對,打成豆漿,滋潤易吸收,健脾養胃膚色好導讀:黃豆和它倆天生一對,放在一起打成豆漿,甜甜的,滋潤易吸收,健脾養胃膚色好現在在我們生活中不可避免的一個不良習慣,有時候早餐不規律、電子產品使用過量、熬夜等,這幾項對人體健康危害是很大的,從古到今傳統的養生方面來講,是能夠傷害脾及肝兩大...
冬季養生茶,這壺養生茶不僅可以暖身潤肺化痰,還可以養顏補氣我今天就給大家準備了一下,準備的食材有這個生薑啊,這個生薑呢,我是放了四片,然後生薑呢,一定要去皮啊,然後還有檸檬兩片,這個檸檬呢,我都把這個邊兒上的那個皮給削掉了,還有雪梨,這個梨呢,我是用了一個梨,還有大棗,大棗我放了三顆,一定要去核,...
養護肝臟的中藥有哪些?這5種中藥,或能排出肝毒,一身輕鬆中醫認為,柴胡能夠預防脂肪肝,對肝損傷也有一定的修復功能,同時還能夠促進膽固醇代謝,所以對於肝臟慢性疾病,比如膽結石、脂肪肝等,均有很好地防治效果...
這個菜在這個時候多吃,低油脂低熱量,清淡又好吃【蒸枸杞海鮮蘑菇和烏雞】,材料:海鮮蘑菇一瓶,枸杞適量,烏雞一半,生薑片少量,澱粉、油、料酒和少量抽屜和食鹽,做法:第一步:準備新鮮的海鮮蘑菇和適量的枸杞,海鮮蘑菇和其他菌類一樣,是人工栽培的菌類,可以用來做湯或炒湯,口感柔軟,價格也不貴,...
黃芪和它搭配!夏季常喝,氣血通暢,保持活力,不妨瞭解下3、控制血脂和血糖適當用黃芪來泡水喝,收穫的好處是顯而易見的,據瞭解,適當用黃芪來泡水喝對血糖和血脂的穩定有幫助,現在很多人出現了糖尿病,高血脂症,在這些慢性疾病發展過程中身體會出現各種各樣的不良症狀,因此需要尋求正確的方法來達到降低血糖,...
穀雨過後注意養生,做到“3個字”或能幫助調理身體第二個字“食”穀雨過後要想養生也要注意自己的飲食,這時候氣溫逐漸上升,最主要做的就是要預防身體上火要祛溼,因此在飲食上要以清淡為主,不要吃太過寒涼辛辣刺激性食物,今天給大家推薦一道特別適合穀雨前後吃的食物,那就是荷葉百合枸杞粥...