康復期切記不要做這八件事,很多人做了以後就復陽了康復階段的飲食同樣很重要,很多人認為陽康後就要大補特補,於是肥甘厚膩的食物自然成為了首選,要告訴大家的是,肥甘厚膩的食物不但不能補,反而會加重胃腸道的負擔,胃腸道被認為人體的第二個大腦,特別是腸道,這裡不僅有一個龐大的微生態王國,還控制著人...
近七成晚睡都與手機有關,婦科醫生髮出警告!熬夜看手機除了會傷害眼睛外,對女性的身體健康更是會造成極大的危害,例如熬夜會造成女性內分泌紊亂、免疫力下降,易受病毒、細菌的侵襲,從而導致陰道炎、宮頸炎等婦科疾病...
來論|22歲女孩加班猝死,“工作996,生病ICU”莫再上演從報道披露的情況看,女孩是在一家網際網路公司做網路運營工作,連續四五天,每天熬夜加班到凌晨四五點,結果發生猝死,被同事送到醫院時已經心跳呼吸驟停,搶救未果...
老話“老洩殘精”是啥意思?其實還有下一句,可惜很少人知道例如有些人喜歡熬夜,熬夜是一種非常耗費自己精神氣的事情,人體有著一個生物鐘,在小時候,這個生物鐘就漸漸的穩定下來了,從此人們習慣了日出而作,日落而息,夜晚成為了人類必須休息的時間段...
李蘭娟:早上是養肝"黃金期"嗎?堅持吃3種早餐,或可讓肝功變好肝臟是身體中體積最大的臟器,發揮的功能也一樣至關重要,會參與身體的代謝、消化等多方面工作,透過新陳代謝將它們徹底分解或以原形排出體外,這種作用也被稱作解毒功能,某些毒物經過生物轉化,可以轉變為無毒或毒性較小,易於排洩的物質...
神秘的“魚子醬養眼術”一夜爆紅!網紅小哥哥小姐姐都愛了就連抖音小哥哥也忍不住剁手試用,並被它的魚子醬成分深深吸引,還牆裂推薦給經常熬夜、備受黑眼圈、細紋摧殘的小仙女們~讓抖音小哥哥深深愛上的魚子醬成分,是來自深海的鱘魚子醬提取物...
女性要注意卵巢健康,這6個習慣儘早改正,避免卵巢受損1、長期久坐無論是上班族還是家庭主婦,很多人都有長期久坐的習慣,這種情況下不光會導致熱量和脂肪堆積,還會影響血液迴圈,尤其是下肢部位血液迴圈受阻之後,盆腔卵巢部位無法獲取足夠多的營養,久而久之就會出現功能下降的問題...
精力旺盛的男性,通常有5個好習慣,看看你佔了幾個!這個時候有些男性就會出現精力不濟的情況,但有些男性朋友在巨大壓力中依舊可以保持精力旺盛,而這些精力旺盛的男性通常都養成了一些良好的習慣,所以不管工作多麼忙碌,還請保持健康的生活習慣...
新的一年,記住5句不生病的養生金句,句句都是名醫總結!新的一年,不亂補就不生病著名中醫施今墨之子、北京市中醫藥研究會理事施小墨介紹,越來越多的人開始服用各種中藥或補品來養生抗衰老,認為吃了補藥,就可以高枕無憂、萬事大吉...
黃豆和它倆天生一對,打成豆漿,滋潤易吸收,健脾養胃膚色好導讀:黃豆和它倆天生一對,放在一起打成豆漿,甜甜的,滋潤易吸收,健脾養胃膚色好現在在我們生活中不可避免的一個不良習慣,有時候早餐不規律、電子產品使用過量、熬夜等,這幾項對人體健康危害是很大的,從古到今傳統的養生方面來講,是能夠傷害脾及肝兩大...
調查丨本報聯合申工社開展“職工熬夜情況”調查,僅10%受訪者晚上十時前入睡本報聯合申工社開展了一次“職工熬夜情況”調查,調查結果似乎不容樂觀:有58%的受訪者在零點前入睡,78%的受訪者明確表示因為長期熬夜身體已經發出“警告”...
要明白老胃病靠養不靠治,我總結7個養胃方不妨試一試,勝過吃藥按時吃飯,不要飢一頓飽一頓,我知道有的時候工作忙起來會沒時間吃飯或者忘記吃飯,但儘量自己注意吃飯的時間吧,晚飯也不要太晚吃,那樣對胃也不好的...