清明節是養生節,少吃 3肉 平和火氣,幫身體放清明節之前的氣溫已開始逐漸回升了,到此時,經過春季生髮,人體的陽氣充裕,有道是“物極必反,否極泰來”,所以在清明時節,飲食切忌過度進補,應慎食“發物”,特別是平常我們經常食用的這“三肉”要少碰,避免些辛辣刺激性的食物,應以平性或涼性食材為主...
豬身上的這塊肉適合男人吃,和枸杞雞蛋是黃金搭檔燉湯喝補腎!【所需食材】:豬腰、枸杞、黨參、雞蛋、生薑、食鹽【製作方法】:1、首先我們在市場上將需要用到的豬腰購買好,然後將豬腰用刀切成兩半,切開之後可以看到裡面有白色的筋膜,我們要將白色筋膜清理乾淨,不然會有尿騷味...
【健康】枸杞和這兩種肉搭配泡水,竟然會. . . . . . 太神奇了!!枸杞本身就具有補腎壯陽的功效,與紅棗、杜仲、黨參、黃芪等搭配泡水喝,可以使其溫補效果更佳,但陰虛體質、肝火旺盛以及溼熱痰多者不可以飲用這類溫補效果極佳的飲品,而且平常飲用時一定要控制量...
【健康】比人參還厲害的食物,你肯定想不到!可惜知道的人太少了!枸杞的效果很好,不僅可以改善眼睛,但也促進血液迴圈,防止動脈硬化和其他療效,而枸杞具有抗氧化功能,可以保護肝臟和腎臟,並能增強免疫力,預防老年痴呆症,緩解老年性痴呆的作用...