降血脂,飲食應該怎麼吃?介紹一些適合高血脂人群吃且對降血脂有幫助的食物:谷薯類:玉米、薏米、黑芝麻、燕麥、蕎麥、黃豆、綠豆、黑豆、土豆、紅薯蔬菜類:白菜、油菜、菠菜、芹菜、黃瓜、苦瓜、冬瓜、茄子、菜花、番茄、洋蔥、白蘿蔔、萵筍、竹筍、綠豆、黑木耳、香菇、金針菇、魔...
糖尿病的“源頭”不止糖,轉告家人:2素別再當成寶,趁早忌口血糖升高的過程中,身體會出現這幾種典型異常,平時多留意1、體重下降——當人體葡萄糖一直增加,且無法被利用,就會不斷消耗脂肪,使人逐漸消瘦2、四肢異常——血糖水平升高,會對神經的損傷也是很明顯的,會使患者出現肢體麻木、刺痛、觸覺下降等3、口渴...
眼科醫生提醒:天氣轉涼也會誘發青光眼 定期檢查很重要周曉虹表示,青光眼雖然是不可逆的致盲性眼病,但是隻要早檢查早發現,在正規嚴謹的眼科醫院接受科學的治療,遵醫囑按時複查用藥治療,基本能保持終身擁有有用視力,正常地開展日常生活...
高血壓不吃降壓藥怎麼降血壓?醫生告訴你這6個方法,簡單又實用保持良好的情緒不良的情緒也會使血壓升高,當我們遭受到不良的刺激之後,神經精神因素會引起高階神經的活動紊亂,使調節血壓的中樞神經系統反應增強,從而使血液中的兒茶酚胺等血管中活性物質分泌增多,造成血壓升高...
尿酸高和痛風的人,需要怎麼忌口?飲食上請做到“4不吃”提醒大家,飲食上要做到這幾不吃:第一:肥肉不要吃大家都知道,肥肉含有大量脂肪,而動物類食物中所含的脂肪,大部分是飽和脂肪酸,這樣的食物被吃進肚子裡,尿酸值就會增加,從而引發痛風...
42歲大叔吃粗糧控糖,不料血糖飆升,醫生:2種粗糧怎能當飯吃但醫生提醒,目前市面上的粗糧饅頭並不是完全由粗糧製成,商家為了饅頭有更好的口感,會加入一些精細麵粉,因此,其中所含有的熱量、脂肪、糖分等物質,都與白麵饅頭無太大的差異,經常吃的話,會導致血糖升高,加重病情...
醫生忠告:血糖高的人,注意留意身體是否有“三多一少”,別忽視血糖升高之後,會讓體內糖分代謝出現紊亂,影響身體內正常的滲透壓水平,使滲透壓明顯升高,進而出現滲透性利尿,讓身體內大量的水分和尿液一起排出,這樣一來,尿液量也就明顯增多了...