路邊有一片寶蓋草,人稱“接骨草”,富含蛋白質,救過很多人的命其實寶蓋草在這個《救荒本草》中是有出現的,因為它在貧苦年代,救過不少老百姓的命,寶蓋草它不僅僅是可以食用的,它還是一味中草藥,在採收它通常是夏季,清洗乾淨以後曬乾,也有采新鮮的搗碎去外用的,如果平時好動,或者是說勞動力強,不小心總是磕磕碰碰...
不想煮麵就這樣做,不用汗流浹背也能做好,味道鮮美令人回味不想煮麵就這樣做,不用汗流浹背也能做好,味道鮮美令人回味,最近天氣太熱,吃了一碗熱湯麵,真是汗流浹背,不吃麵條又很饞,那就換個吃法,試試這樣吃麵條,不僅味道好,還有菜有肉有面,而且做法也簡單,不用水煮,上鍋燜一燜,飯菜都熟了...
正值夏天,多給家人做這菜,簡單一蒸,清淡美味又營養全家都會為這道菜而感到飢餓,蒸了10分鐘就上桌了,大人小孩都會搶著吃,因為朋友們可以買一塊豆腐來學著做,整個過程沒有什麼技巧,最後希望大家都能做出新鮮美味的酸菜釀豆腐...
泰式土耳其沙拉和豬肉串配辣椒蘸醬配料200克米粉面1/3杯(80毫升)魚露1/4杯磨碎的棕櫚糖或紅糖2個長紅辣椒,去籽,切碎2茶匙磨碎的鮮姜1瓣大蒜切碎100ml青檸汁(約4酸橙)2杯(320克)切碎的火雞胸肉1個電報黃瓜,縱向減半,去籽,切成火柴梗1根胡蘿蔔,切成火柴泰...
豆腐丸子新吃法,普通食材簡單好吃,低脂肪的減肥餐美味的雞肉豆腐丸子湯,湯色鮮亮滋味爽口,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃,更適於熱性體質、口氣不清新、腸胃不調、病後調養者食用...
餡餅外皮酥脆內餡香鮮,營養豐富,哄孩子神器做法:普通麵粉倒入溫開水,用筷子攪拌成絮狀和成麵糰 醒半小時以上和成麵糰,醒半小時以上用料理機打成肉糜把攪好的肉糜放入盆中 ,加入清水朝一個方向攪拌上勁(如果有高湯,味道更佳)加水的肉餡就不會硬最後攪拌成這樣的肉糜蒜切碎 蔥切碎把切好的蒜和...
西蘭花的營養價值首屈一指,有補充人體所需要的營養物質,簡易炒飯有補充人體所需要的營養物質簡易蔬菜炒飯原料:3湯匙植物油,分開1杯西蘭花,切碎,(冠和莖)1杯胡蘿蔔,切碎1杯白菜絲,切絲1杯西葫蘆切成丁½杯甜椒,切成薄片,切成1英寸的小塊1杯毛豆,或豌豆,冷凍去殼3個大雞蛋,打打鹽和胡椒粉調味3杯白米或...
【快樂之旅】------------------------叻配料:6根 幹辣椒或朝天椒1茶匙香菜粉(沒有粉就用新鮮的)半茶匙紅甜椒粉(paprika)半茶匙孜然粉(cumin)半茶匙黃姜粉(tumeric)1箇中等大小洋蔥,切碎2根檸檬草,只需白色部分,切碎1塊3cm大小的南姜,去皮切碎1小把腰果,...
【番茄配方】沒有什麼甜點比自制烘焙更好吃的了,這是事實,你呢?所需食材 (8-10分):麵糰部分:250 ml 溫牛奶 1/2 快 酵母 50 g 糖 1 顆 糖 60 g 軟奶油 500 g 麵粉內餡部分:200 g 磨碎的榛果 200 g 切碎的榛果 5 湯匙 糖 5 湯匙 紅糖 75 g ...
【菜菜私房】糯米衣、腸衣、腸衣、香菇,這樣做,吃一口都不膩!!材料:所需食材 糯米 1斤 豬腸衣 一包(能灌五斤) 豬肉粒肥瘦 2斤 玉米 2根或半斤(根據需求適量) 速凍青豌豆 半斤(根據需求適量) 胡蘿蔔 1根(中等大小) 香菇 15朵 木耳 一大把 所需調料 鹽 35-40克 蠔油 20克 ...