做自己心靈的主人:抑鬱症的自我療愈抑鬱症患者通常會有情緒低落、自我評價低、感覺自己不如他人、什麼都做不好等負面症狀,這些感受導致他們興趣匱乏、遇事退縮、減少社交活動、封閉自己,使得自己長期處在惡性迴圈之中,不斷強化和自我審視症狀,加深痛苦程度...
性生活的益處|英國科學家發現:增強性功能可緩解疼痛和抑鬱症狀女性:較強的性功能將中等程度上阻斷疼痛導致的抑鬱症同理,研究人員分析了391名女性研究物件的資料,得出了和男性相似的結論(結果如下圖所示)...
超心理學徹底解決了:心理疾病不能根治的世界性難題「超心理學—量子力學+能量狀態」徹底解決了抑鬱症不可根除,這個世界性難題超心理學—量子力學+能量狀態理論,是我自己治療自己的重度抑鬱症、重度焦慮症、恐懼症、神經衰弱、強迫自殺思維成功的經驗中總結出的有效方法...
為什麼會得抑鬱症?怎麼解決?4、給自己多安排點事幹抑鬱症患者閒了就是想自己種種的不堪,生活沒有意義,等等這些有的沒的,多去做點事情,多和人接觸,去體驗一下外面美好的人事物,把自己的注意力放在有意思的事情上,別讓自己閒著,把注意力佔據起來,它就少想一些負面的東西,即便你...
抑鬱症患者的普遍特徵,我總結了以下三點無臉人歌手:何韻詩每天我戴好面具不需要有自己的長相自己的表情在瑣事中忙碌不已人群裡盲目前進這是生活還是夢境每晚我看著自己那個自己都不認得的自己五官早已模煳不清就像是誰都可以隨時就把我代替這樣我是存在著還是我只不過是活著那麼抑鬱症患者都有什麼...
“矯情,哪有產後抑鬱”,比起產後抑鬱更可怕的是,家人的不理解臨床上將產後抑鬱的原因歸結為以下幾項:懷孕期間女性雌孕激素增長較快,但是分娩以後雌孕激素降回到以前的水平,大幅度下降的雌孕激素可能會導致抑鬱症的發生...
抑鬱症——壓死駱駝的最後一根稻草,抑鬱症不是矯情但是現實生活中,尤其是某些不理解的家人會覺得抑鬱症不是病,是矯情,是裝的,導致患抑鬱症的人更加無法開口,孤立無援,直到病情越來越重,甚至有的最終走向了自殺...
心理學家曾奇峰:弄明白這一點,抑鬱症患者可以實現自我拯救正是因為我們的內心長久住著這麼一個“懲罰者”,因此,在遇到創傷事件的時候,這個懲罰者又會不請自來,用更嚴厲、尺寸更大的“惡言惡語和手段”來攻擊我們,制裁我們,那麼,當我們不堪重負的時候,就出現了符合抑鬱症的所有症狀...
抑鬱症患者多吃糖食能康復——你可以選擇不生病(中篇連載)13也許,現在生活條件好了,許多人又特別注重營養,如果肉蛋奶之類的營養品吃得過多,碳水化合物吃得過少,大腦獲得的葡萄糖能量遠遠滿足不了需求,時間久了,大腦便自動進入“節能模式”,啟動“低能執行狀態”,從而導致抑鬱症...
fda正在審查lumateper one治療雙相抑鬱症的對照試驗,並公佈基本框架資訊在批准用於雙相抑鬱的4種非典型藥物(卡利拉嗪、魯拉西酮、喹硫平和奧氮平-氟西汀合劑)中,只有喹硫平和卡利拉嗪在雙相II型抑鬱症中得到了廣泛研究,而且只有喹硫平研究是陽性結果...