當哥哥張國榮從高樓縱身躍下，

喬任梁因抑鬱症在上海家中去世，崔雪莉被發現在家中死亡。。。不知是明星的死亡更容易步入大眾視野，還是另外讓我們不得不承認的真相——抑鬱症逐漸“大眾化”了。

張國榮

崔雪莉

前不久，馬思純發胖的照片讓吃瓜群眾吐槽。有的人說她是為愛苦惱發胖，有的人指責她失去了一個演員的職業操守，女演員就該以瘦為美。網上眾說紛紜，但後來我們才知道她病了，因為抑鬱症，發胖則是因為吃抗抑鬱的藥物引起的。

馬思純

明星得抑鬱症的都不少，更別說沒有曝光在網路上的芸芸眾生了。心理科門診大多是由於抑鬱、焦慮前來就診，青春期的孩子也不在少數。患抑鬱症的人大多是心思敏感、內心纖細柔軟的人。他們害怕給別人帶來困擾，怕人生氣、怕人難過、怕給人帶來困擾，所以一步步委屈自己，為了成全他人。抑鬱症

以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，

自卑

抑鬱，甚至悲觀厭世，甚至有

自殺

企圖或行為。

患抑鬱症的人，時常覺得自己好像陷在一種困境裡，找不到出口，四處壓抑，氛圍黏膩得讓人喘不過氣來。內心的情感無法宣洩，所以後期有些人選擇用刀片一刀刀割自己的手臂，看著血液流出彷彿覺得得到了些許釋放。但傷害身體這樣的事情本身就不可取，久而久之更會使病情加重。

正確的做法是及時就醫，去正規的醫院治療，心理疏導。一般來說，三甲醫院都會有心理科，或者去市精神衛生中心或者區精神衛生中心。但是現實生活中，尤其是某些不理解的家人會覺得抑鬱症不是病，是矯情，是裝的，導致患抑鬱症的人更加無法開口，孤立無援，直到病情越來越重，甚至有的最終走向了自殺。

抑鬱症不僅需要醫生正確的治療，還需要當事人自己配合，更需要家人、朋友的支援理解。抑鬱症是痛苦的，是一種精神心理上的痛苦。要按時服藥，要定期檢查。或許有的藥物帶來一些副作用，譬如發胖、手抖，有的人甚至覺得渾渾噩噩，但只要在慢慢變好就值得。比起手腕、手臂上的一道道傷痕，看見結痂的舊傷口好過又看見血淋淋的新傷口，是治癒，也是自愈。

世界上疾病千萬種，人也各不相同。或許我們每個人做不到感同身受，做不到真誠的理解體會每個患抑鬱症的人的心理想法、心路歷程，但縱然不愛，請別傷害。他們不是矯情，是真的病了。。。

少一分質疑，多一分關懷；少一些惡意中傷，多一些真誠對待。