【健康】這些壞習慣讓你越來越毒!你的這些習慣可能正在悄悄傷害你但是中醫中認為“鹹能入腎”,吃鹹過多會加重我們腎臟的代謝負擔,並且鹽很容易滯留水分,使得水分無法及時的排出體外,從而導致代謝毒素也無法及時的排出體外,使得體內毒素滯留...
【健康】減肥的人都是不吃早餐的,你知道怎麼才能減肥效果好嗎?!目前一項新的研究發現,我們經常說的“早餐吃飽、午餐吃好、晚餐吃少”的說法可以幫助你的減肥,而很多人推崇的少食多餐的方法,想依此來提高身體的新陳低謝來減肥的方法卻是不可靠的...
【快樂之旅】一人食:西紅柿汁+牛奶雞蛋,一種溫暖的一人食!【西紅柿汁做法】①、西紅柿1個洗淨切小塊,紫洋蔥1/4個去外皮洗淨也切小塊②、鍋加少許油,油溫5成熱放入洋蔥塊炒香,接著加入西紅柿塊,1杯開水,鍋內再次沸騰轉小火煮3分鐘③、倒入料理機裡,加一點點鹽和黑胡椒碎,30秒鐘打汁即可【牛奶雞蛋蒸紫...
【生活】方太油煙機:一個不用動手的營養早餐,吸走了所有家人美夢不想吃路邊早餐攤上的不衛生早餐,喜歡自己動手做營養早餐,但又怕油煙機的噪音吵醒家人美夢,這個問題絲毫不用你操心,全包在方太油煙機身上了,保持安靜環境的同時,吸走油煙無危害...
杜淳凌晨做早餐不小心把王燦弄醒,網友:這是一場婆媳關係大戰其實杜淳完全沒必要問王燦,畢竟只要是他做的愛心早餐,王燦肯定會吃得很開心,反反覆覆的詢問讓原本有起床氣的王燦十分煩躁,導致再也耐不出性子,不再顧及鏡頭拍攝多次懟杜淳...
【健康】減肥的朋友們注意啦!這些壞習慣會讓你越來越胖,要注意了戒掉吃撐的習慣一定不要覺得倒掉剩飯可惜而把自己吃到撐,切記早飯和午飯九分飽,晚飯七分飽,吃多了會加重胃的負擔,不易消化還容易造成脂肪、垃圾堆積...
【食譜】這樣做早餐,樣樣都好吃,網友都誇賢惠能幹兩口子的早餐!這款早餐所用食材都很常見,麵粉、雜糧、雞蛋、香腸都是在菜市場或者超市都能購買,做法特簡單,雜糧米糊只要準備好紅米、黑米、糙米、大米、糯米等雜糧食材,用破壁機就能做好,而黑全麥發糕只需要攪拌一下,用蒸鍋或者蒸箱蒸熟...
【家長學堂】花8分鐘做早餐,孩子會愛吃,營養全面,孩子很愛吃!三生訣拌飯醬澳洲和牛豆豉暴下飯黃豆醬夾饃拌麵網紅中辣提裝禮品¥88淘寶月銷3購買白煮蛋每天都會有,孩子吃習慣了,也挺喜歡吃,每天早上起來就直接用煮蛋器煮3個,方便省事兒...
【快樂之旅】蝦仁滑蛋:早餐一週三次,這菜蛋白質含量高,軟嫩入味蝦仁與雞蛋都是蛋白質的主要來源,早餐尤其重要,天天吃白水煮蛋,未免有些單一,把醃製好的蝦仁與雞蛋結合在一起,雞蛋特別嫩,蝦仁也入味,搭配淡淡的黑胡椒,味道好營養高,做法也很簡單,不知道早餐做什麼,就試試這道蝦仁滑蛋吧...
【生活大發現】油條加上它,不僅營養又美味,還能做出這麼多美食!——小鹿說——教你酥脆油條的家庭配方,0新增0失敗,一學就會,比早餐店還香,在家制作酥脆油條,只要掌握好“關鍵4要點”,就算沒有新增明礬這個食品新增劑,都能讓你製作的炸油條酥脆蓬鬆,金黃好吃,簡單易掌握,趕緊學一學...