跟上喜樂的節拍愛是很高的頻率,我們真正要連線到愛的頻率,需要不斷調頻,才能達到和愛一致,所以以《奇蹟課程》操練寬恕,這是因為這是自性的課程,自然我們能透過學習奇課,連線自性(聖靈),學習奇課也是為了更好的連線我們的聖靈學會與聖靈一起看待一切,在聖靈的頻率...
真正的愛情是彼此滋養,當不能成為自己,就在兩性關係中不斷攫取而恰恰這些傷痛並不是伴侶故意帶給你的,他/她只是你人生道路上的一面鏡子,讓你重新認識自己重新療愈自己,這也是意識療法裡面常說:再生家庭往往是原生家庭再次自我療愈跟傷痛修復的最佳的機會,如果你不能夠從這個認知層面去看待這些衝突跟矛盾,那麼你將...
一個女人最聰明的生活方式,不過四個字,很簡單時時保持著正能量的她們,無論到哪裡都是非常受歡迎的,成為散發著光芒的小太陽,同時也往往能夠做到以下兩點:01:悅納痛苦,接受不完美的自己02:積極面對,成就正能量的自我做到以上兩點的女人,能夠以樂觀的心態去面對生活,也能夠在積極應對時找回社...
《機智的醫生生活》第二季即將播出!快來重溫第一季做準備吧大概只能用一種講在空中的方式形容這劇多好看,因為這真的不是適合爆雷的劇,由《請回答系列》、《機智牢房生活》導演申元浩和編劇李佑汀的組合,何等細膩,何等恐怖指數零的推理劇,有看過上述作品的人一定能懂哈哈...
《柔軟的刺蝟》我們都像刺蝟,越想靠近卻越想後退而在《柔軟的刺蝟》中,作者為了緩解自己不知所措的感覺,採取了五點措施,具體如下:停下來感受一下自己的呼吸 ,讓心律恢復到正常水平 ,如果需要的話,大哭一場 當前的整體目標是什麼 ,達成這一目標的第一步是什麼取消所有非必須做的事情 ,學會說“...
【教育資訊】孩子的發展過程中,為什麼會有倒退型?| 特別關注這世界真正讓孩子停止發展的恰恰是不在讓孩子感受到確定的愛,安全感被破壞殆盡,這也是我為何一直對於所謂能力並不太看重,反而更會去強調,安全感構建,母子依戀關係,社交語言環境,正常的生活,以及父母的狀態,家庭陪伴這些事情...
【家長必讀】孩子的心理問題,不是因為你不懂,而是你不會自我成長孩子心理問題往往是因為原生家庭跟社會圈子所產生的衝突,一旦邁出家庭的圈子問題即將產生,因為沒有人像母親那樣為你操勞,沒有人會像父親那樣為你憂心,最後來自外界的冷漠,讓自我受到嚴重的傷害,但這個時候頭腦的思維模式早已經固化,不管受不受到傷害,...
【向內書寫練習營】第二條:孩子的心理是否有所療愈?| ?向內書寫我記得我剛跟M做諮詢不久,大領導找我談話,說知道我和部門領導關係不好,想給我換個部門,我在之前聽說某個部門缺人,那個領導我很恐懼,我覺得他是那種表面對你好,背後陰人的,我不敢去,就是與其面對未知,還是想躺在自己熟悉的圈子裡,哪怕痛苦...
【心靈療愈】真正的療愈就是把自己變成一個聖人,也不是把自己變成處在心理問題狀態下的人們,往往是深受其害而不自知,在抑鬱狀態下的不正常表現為受害者的思維模式,如同意識療法提到的那個老太太,她有兩個兒子,大兒子賣雨傘的,小兒子是賣草帽的,老太太每天都處在抑鬱的狀態唉聲嘆氣,鄰居大惑不解於是就問其緣故...