廣東人看似飲食清淡,為何結直腸癌高發?兩類食物吃太多,別忽視其實不知道怎麼吃的人可以參考江南飲食在上文介紹的基礎上再適當補充,主食上除了白米飯,還應該有其他雜糧米,例如青稞、藜麥、小米等,每種穀物的營養不同,但是有一個共同點,就是膳食纖維更豐富,對腸道有益,同時可減少腳氣病發生...
【zui愛美食】這家麵包很火,三個裝花了四十大洋,保質期七天最近看到這家很火,趕緊來測評一下70%全麥,麵包體蠻紮實飽腹,配料表少糖少油(幾乎吃不出來)三款麵包都是豆乳和粗糧的結合,120g一個,三個裝花了四十大洋,保質期七天,200出頭的熱量,學生黨衝...
這道菜清淡又開胃,專治食慾不振者,建議收藏了人們的口味越來越重下面分享做法,一起來看看吧~【菠蘿咕咾肉】食材:菠蘿半個、雞胸肉1塊、青紅彩椒半個、蛋黃1個、番茄醬2勺、米醋1勺、白糖2大勺、鹽、雞精、料酒、胡椒粉、蛋黃、土豆澱粉、食用油...