炒茄子時,不要直接下鍋炒!多加一步驟,茄子不吸油不發黑【家常茄子的做法介紹】食材:紫茄子2根,大蒜、白糖、生抽、老抽、蠔油、澱粉、小米椒幾個,香蔥適量第一步:將紫茄子放在流水下清洗乾淨,控幹上面的水分,然後將其切成滾刀塊,小米椒切好備用...
草魚百吃不厭的做法,我家一週吃2次,家人都愛吃,做法特簡單【尖椒炒魚塊】材料:草魚或者帶魚、薑絲、蒜片、紅尖椒、香蔥(韭菜或者蒜苗)、食用油、特鮮醬油、料酒、鹽因為在我們這邊,草魚是最常見尋常的活魚,一年四季都能在市場買到...
大廚教你家常豆腐好吃的做法!簡單易學比肉還香,學了做給家人吃炒鍋置中火上,放入菜油燒至5成熱時,將豆腐貼放在鍋裡,撒點鹽,邊煎邊翻動,將兩面煎成深黃色(不要煎糊,也別煎得太乾了,吃起來太硬)鏟碗裡,備用...
孩子長高季多吃蔬菜,七道家常炒蔬菜鹹鮮味美,換著做吃不膩春天來了,萬物復甦,花草樹木開花發芽,我們順時而食,春天孩子長高季,要多吃蔬菜,補充多種維生素,促進營養吸收,增強體質長高個,分享7道家常炒蔬菜鹹鮮味美,換著做吃不膩...
鮮嫩可口的家常花菜,你已經多久沒有吃到了,還不快來製作一下【菜名】:家常花菜【所需食材】:花菜500克,小米椒6個,小蔥5根,大蒜6瓣,水澱粉適量,生抽適量,蠔油適量,白糖適量【烹飪過程】:步驟1:在菜市場買回來一個花菜,把它掰成一個一個的小塊,先用清水沖洗乾淨,再拿來一個大一點的盆子,裡面接滿清...
幫你瘦的超實用減脂食物紅黑榜,附送刮油家常燉湯教程減脂期推薦3大營養元素的攝入比例如下:碳水化合物佔30%~50%+蛋白質佔25%~35%+優質脂肪佔25%~35%文末有一週減脂食譜表格相同熱量的情況下,蛋白質比例高的食物,會讓你飽腹感更強,你吃得不多但是會更容易覺得吃夠了,所以高蛋白飲食...
寒冷的冬日,這些熱湯不僅能驅走嚴寒,更能喚起漂泊人對家的想念羊湯則是一種家常的肉湯,主要由羊骨頭、羊肉、羊雜等製作而成,有的地區還會加入豆絲、粉條等,在冬天食用羊湯,可以溫補腎陽,對於驅寒等作用極大...
美味的家常下飯菜,宮保雞丁做法簡單自己在家也可以做啦宮保雞丁最好選用公雞的雞腿肉來做,公雞的雞腿肉相比於其他雞肉吃起來更有嚼勁,而且更滋潤美味宮保雞丁是川菜味型裡面的經典美食,入口鹹香,醋味香濃,是家常下飯最好的美食選擇...
這樣做的雞肉,比肉好吃100倍!嫩滑可口的宮爆雞丁,配上一碗白米飯,味道真的是絕了,大人小孩都喜歡涼拌手撕雞,非常開胃下飯的一道家常美食,做法幾步就能搞定不加一滴水的乾鍋菜花,非常下飯的一道家常菜蒜蓉油麥菜,比肉好吃百倍,低脂美味清香爽口孜然青椒炒火腿,簡單快手,超級下飯...
春天吃這道菜,大魚大肉都靠邊站,小肉都靠邊站,小孩吃了身體好!【菜品】:家常炒杏鮑菇【烹飪食材】:杏鮑菇2個、大蒜適量、生薑適量、彩椒一個、青椒一個、蠔油1勺、鹽適量、白糖適量、生抽1勺、食用油適量、蔥花適量【烹飪步驟】:1、準備好要用的所有食材,青椒是比較辣的,大家要是吃不了太辣的話可以家把青椒換成...
【小貓愛廚房】家常燒油豆皮:鮮香微辣的開胃下飯菜【小貓愛美食】——【家常燒豆腐皮】——【製作主料】:幹油豆腐皮100克、豬前夾肉或者五花肉50克、海鮮菇50克、水芹菜兩根【製作調料】:生薑1塊、大蒜2瓣、豆瓣醬1勺、豆豉1勺、香蔥1根、泡辣椒2個、花椒麵1勺、鹽1小勺、雞精1小勺、白糖小勺、陳醋2勺、...
【湘愛】這道菜,每天吃一次,血壓不升高,體重也降了!| 湘愛分享“燒茄子”的家常做法,軟嫩可口適合老第四步,準備一口炒鍋,加入適量的油,倒入提前準備好的青椒和蔥段,再倒入切成塊兒的西紅柿,翻炒一下再加入一點十三香,沒有可以不放,再加入一點點鹽調味,不用再加其他的調料,一直把西紅柿炒成番茄汁,立刻把控好的...