心理問題不會單獨存在,解決問題要從整體入手,活出自我獲得療愈這就好比在閉門造車,因為你的自我完全跟當下現實世界脫節了,所以在意識療法(TOC)裡面提到你必須要覺知,你必須像旁觀者一樣客觀冷靜地看待你自己,並給出最客觀公正的評價,你才能夠知道你能做什麼,你想做什麼,你在做什麼,那該如何去達成覺知,可以...
熱播劇《燕雲臺》唐嫣:別高估了戀愛時的激情此番說辭,不管耶律賢是否真是心口如一我們姑且不論,但韓德讓由於要協助他奪位,深怕蕭燕燕受到牽連,而幾次三番地推後婚期,此舉是否也存在著其顧慮太多,和當下諸多處於戀愛狀的人般,對愛情只能同甘,難以共苦如出一轍呢...
女人漂亮是資本,男人愛情是修養,而有些人是因為看懂了你的靈魂!放下,是一件說起來多麼灑脫,做起來多麼艱難的事,一個人在你的生命裡待了很久,並且這種存在讓你習慣,那麼忘記就沒那麼容易,再健忘也做不到說忘就忘,所以,想讓過去真正過去,請給時間一點時間...
【健康】失眠康復的大忌:當下行動,當下行動,只有行動才有結果!失眠的康復,首先移除的就是幻想,一切不切實際的假設都是幻想,一切沒有根據的猜測也是幻想,其次要移除懶惰的基因,飯要一口口吃,路要一步步走,沒有不勞而獲的人,若有也是巧合,對待睡眠,我們不能做個守株待兔的人,而我們的行動要如法,比如合理的調整...
鈴木維特拉:日系小型suv,配置超高,售價不到10萬,不到10萬的價格維特拉 點選瞭解詳情鈴木維特拉作為一款價效比比較突出的小型SUV,整體的產品力比較有競爭力,車型當下的外觀採用了雙色的設計,整個車身顏色採用了多種的多彩設計,而頂部採用了燻黑處理,讓車型有懸浮式車頂的質感,同時增加了運動時尚,年輕化氣息,更...
【心學】自愈能力決定你能走多遠,一個內心強大的人,大都擁有自愈有一句俗話叫做人生不如意事十之八九,如果我們沒有自愈能力,往往我們就無法走下去,擁有強大自愈能力是我們能夠對抗生活的打擊,以及在生活中錘鍊內心強大重要方式方法...
王陽明說:我輩致良知,是各隨分限所及,今日良知見在如此,只隨今王陽明說:我輩致良知,是各隨分限所及,今日良知見在如此,只隨今日所擴充到底,明日良知又有開悟,便從明日良知擴充到底,如此方是精一功夫活在當下也是一種境界,當下就是現在所處的環境,所做的事情,所遇見的一些人,活在當下,就是把你的思想焦點聚焦在...
【薦讀】不是每個人都能學會,但不是每個人都能學會,而是這些我深刻的知道這一點,因此,除了承認我必須面對這個現實以外,我對學習還賦予另外一些未來期待的價值,來促使大腦能得到更多多巴胺獎賞,比如我會告訴自己,對於最長遠的未來,是知識本身的價值,當我每次學習完並且嘗試去思考輸出後,我能感覺得到我在這一個...
一個農曆臘月三十的我,寫給自己的一封信,感動無數人,感動無數人告別過去的成就和傷害回顧過往,我想來想去最想說的還是感恩和知足,感恩一直陪伴在我身邊,給我鼓勵和支援的家人親人和朋友們,感恩自己不離不棄的親手重啟生活的樣子...
阿里182億元的大手筆,要把騰訊的菜販子們逼上絕路,馬雲:我不放棄此前有媒體爆料稱阿里向騰訊提交了一份申請,就是將某寶特價版在上入駐,這邊還在分析騰訊會不會同意的時候,就被爆出因為市場壟斷的事情被大罰了一次,要知道這樣的數字在國內算是頭一份了,畢竟這樣的金額之前也就在國外看到過,所以從這一點上也能夠看出國...