春季養生:春生、夏長、秋收、冬藏,這些養生知識你一定要知道哦!俗話說“一年之計在於春”,立春以後陽氣開始升發,利用自然界的“發陳”之時,借陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機,採用科學的養生方法改善睡眠質量,《黃帝內經》中曾提到:春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮,夜臥早起,廣步於庭...
漏洞百出的《黃帝內經》為啥會一直被中醫奉為聖典?(一)”《黃帝內經白話文》解釋說:“天地人三才各分為三,三三而合成九氣,在地分為冀、兗、膏、徐、揚、荊、豫、梁、雍九州,在人體分為九髒,胃、大腸、小腸、膀胱四個盛貯有形物質的形髒,肝、心、心、脾、肺、腎五個藏精神的神髒,合為九髒,以應天度節氣...
78歲腎臟科主任:常用“1素”煮水,輕鬆找回陽氣常言道:“陽氣不足,百病生”,說起養陽,那就不得不提及一個人,他就是我國知名的腎臟科主任王磊,今年已經78歲高齡的王主任從事腎病研究工作已有50餘載,其主要擅長領域包括各種因陽氣不足而造成的腎臟各種疾病於治療...
【健康】飲食特殊的愛好對五臟功能有多重要?看看這個影片就知道了從五行來說,肺臟屬於金而心臟的屬於火,火能克金,所以呢嗯這個角度來說,食用過多的口味的東西就會讓面板乾燥,毫毛脫落,所以說過食苦味的東西對於面板和肺來說是不太好的...