【健康】除了熬夜,還有這些壞習慣,你每天都在犯,尤其是第二個!4歲到12歲的兒童,更是應當有著12個小時的睡眠時間,若是這個時期裡睡眠不足,會影響精神狀態,會影響免疫力與發育,超出12小時,就會誘發出肥胖...
【健康】糖尿病的可怕之處不在它本身,而在於這些可怕的併發症!!第二、糖尿病腎部病變當糖尿病患者的腎微血管發生病變後,一旦引起了腎小球硬化症,前期尿蛋白增高且逐漸增多,並呈現高血壓、水腫,晚期有氮質血癥,最終就可能會發展為腎衰竭...
【健康】20個長壽方法,讓你活到90歲!世界各國權威部門推薦. . .對女性來說安頓好心,情緒穩定,多交交友11少吃糖發表在最近出版的《美國醫學會內科醫學》期刊上的這項研究稱,隨著糖的分量攝取的多少,人們死於心血管疾病的風險會明顯增加...
今年三伏天,這些黃金法則一定要記住!否則. . . . . . . . .所以,中伏時節,適當吃點苦瓜、苦菜、苦蕎麥等苦味食物,可健脾開胃、增進食慾,不僅讓溼熱之邪對您敬而遠之,還可預防中暑,可謂一舉兩得...