它是寶寶日常補鐵的小幫手,媽媽要常做,寶寶要常吃2、五彩補鐵粥適合月齡:11個月以上食材:牛肉30克、捲心菜1片、紅黃彩椒5克、胡蘿蔔15克、寶寶粥米25克、檸檬2片1、牛肉切小塊,擠入兩滴檸檬汁,醃製一會,去腥...
別誤會,這4樣真的不「補鐵」!真正有作用的是這個- 堅果紅糖餅 -· 參考月齡 ·12個月以上,對食材不過敏的寶寶· 食材準備 ·麵粉170克 / 紅糖50克 / 堅果30克輔料:沸水120克以上食材僅代表製作量不代表寶寶的一餐食用量01堅果擀得細碎,加入到紅糖當中...
春季多給孩子吃它,鐵是豬血7倍,鈣是菠菜4倍,隔三差五做一回!春季,我家常做這個吃,煮一煮就出鍋,補鈣補鐵又補鉀,味美鮮香,隔三差五做一鍋,入春多給孩子吃~-----【煮紫菜湯的小技巧】-----家常煮紫菜湯,可以根據紫菜的品質特點進行不同的一個烹飪技巧的處理...