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夏天牛肉這樣做,又香又嫩又營養,全家老小都喜歡,像在吃燒烤

夏天牛肉這樣做,好吃到爆,又香又嫩又營養,一大盤上桌秒光光。夏天吃豬肉不如吃牛肉,最近的肉價下跌,可以多買點肉,做給家人吃。豬肉比較油膩,脂肪含量高,多吃特別容易長肉,所以我家夏天更喜歡吃牛肉。

牛肉脂肪含量低,蛋白質含量極高,而且不容易長肉,牛肉做法很多,不同的做法,買不同部位的牛肉。牛頸肉肥瘦兼有,肉質幹實,肉紋較亂適合制餡;牛肩肉纖維較細,適合燉、烤、燜;牛上腦,肉質細嫩,適合涮、煎、烤;牛胸肉纖維粗,有脂肪覆蓋,適合煮湯或者燉;牛裡脊的肉質最嫩,適合炒、煎。

今天就分享一道牛肉好吃的做法,孜然牛肉片,有一種烤牛肉的口感,像在吃燒烤。這道菜選擇牛裡脊來製作,又嫩又香,好吃到爆。大家記住,炒制時間一定不要過長,變色後就可以了,炒時間久了就失去了細嫩的口感。孜然牛肉片,先加入簡單的調味料醃製一會兒,這樣炒出來的牛肉更加入味,每次炒一大盤,上桌就秒光光,全家老小都愛吃。

孜然牛肉片

所需食材:牛裡脊500克、鹽少許、料酒1勺、孜然粉半勺、生抽1勺、洋蔥半個、食用油適量、白芝麻1勺、孜然粒1勺、辣椒麵1勺、老抽少許、香菜適量。

製作方法:

1、牛裡脊切成薄片,用清水洗淨,然後加入清水多浸泡一會兒,把牛肉裡面的血水浸泡出來,可以多換幾次水,這樣炒出來的牛肉特別嫩。

2、浸泡差不多了,就把水倒出去,加入鹽、料酒、孜然粉、生抽,抓勻,可以多抓一會兒,牛肉口感更好,醃製15分鐘。

3、切有些洋蔥絲,粗細都可以的。

4、鍋中加入食用油,油熱後加入醃製好的牛肉,翻炒至牛肉顏色發白。

5、加入白芝麻1勺、孜然粒1勺、辣椒麵1勺、老抽少許,翻炒均勻。

6、加入洋蔥絲翻炒一下,不要炒時間過長,否則洋蔥就失去脆爽的口感。

7、最後撒入香菜段,炒一下就可以出鍋了,好吃又過癮的孜然牛肉片就做好了。

今天的分享就到這裡,我是橘子香味,美食領域原創作者,美食愛好者,都是家常做法,好吃才是真道理,希望大家能喜歡,如果大家還有什麼問題?可以持續關注,給我留言一起交流美食經驗,此文為本人原創作品,任何不良自媒體不得搬運和盜圖,盜用必究。

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