葉黃素到底要不要吃?孩子吃了能預防近視嗎?此外,對於中老年群體,預防黃斑變性等疾病問題,可以適當補充葉黃素類的保健品,對於正在生長髮育的兒童來說,日常注意飲食結構,並不需要多花冤枉錢,平時多吃兩個雞蛋(雞蛋具有生物利用率高,吸收好的特點),多吃果蔬,也能夠補充上日常所需的葉黃素了...
【sle互助圈】春季水果上市,這些水果的營養價值遠超常見常見水果而水果中本身含有的維生素A和維生素C,可以阻止細胞惡變、擴散及增加細胞穩定性,因此SLE患者要抓住春季“限時供應”的好時機,多吃一點草莓、桑葚...