這菜對眼睛真好,勝過胡蘿蔔,孩子多吃能明目,可惜很多人都不懂這個豌豆苗其實就是荷蘭豆的尖葉,老漢斗大家都吃過也都知道吧,可能很多人都吃過荷蘭豆,但是沒有吃過豌豆苗,這個對這個菜也不是太瞭解,這個菜比包菜吃起來更加滑嫩,而且味道比剛才更加好吃的,豌豆苗裡面的胡蘿蔔素遠遠超過了胡蘿蔔,本身會員效果也非常...
這菜,一斤9毛,女人要多吃,隔三差五吃一次,曬黑的面板變白了我起初抱著懷疑的態度吃了一個禮拜的豌豆苗,沒想到夏天曬黑的面板真的變得白嫩了,於是我連續吃了一個月的豌豆苗,每天變著花樣的吃,其中我覺得最好吃的一種做法就是蒜蓉豌豆苗,低脂又營養,多吃它也不會給腸胃造成負擔,今天我就把這道菜分享給大家...
冬季最適合吃這菜,每天炒一盤,利尿消腫助消化,比炒黃豆芽好吃冬季最適合吃這菜,每天炒一盤,利尿消腫助消化,比炒黃豆芽好吃豌豆苗,就是用豌豆生髮的嫩苗,有些地方叫“龍鬚菜”, “龍鬚苗”,顏色嫩綠,含有豌豆的清香味,用來清炒、燒湯、涮火鍋,倍受大眾青睞...
蘑菇和它一起炒,鮮上加鮮,比炒肉更美味,晚餐吃不長胖!菌菇類的食材有很多,像香菇、平菇、金針菇、海鮮菇這些都是我們日常生活中經常吃的,這些菌菇食材都自帶鮮味,無論是單獨成菜,還是搭配其它食材混合烹飪,成品味道都是鮮香美味,風味極佳...
這菜很多人愛吃,價格比雞肉貴,和土豆一炒,口感爽爆豌豆苗又名豌豆尖、豌豆顛,芽類蔬菜的一種,它是豌豆在結出嫩莢之前,頂部發出的幾片嫩嫩的葉子,當然到了消費者的手上,不可能單單是這幾片葉子,還帶著一根細嫩的長莖,而這個細嫩的長莖口感特別差,跟吃草一樣,很少有人吃它...