腦血管疾病一直危害人類健康，大家對於此類疾病，雖然大致上知道其嚴重性，但大多一知半解。比如，此類疾病能否治癒？平時又該如何預防？很多人就不是非常瞭解。今天，我就來給大家解惑。

首先，大家需要明白一點，腦血管疾病雖說後果嚴重，但也不必過於懼怕。此類疾病，還沒到無法治療的地步。所以，如果自己患上，或者有親朋患上，先不要絕望，只要遵循醫囑，該治療治療，該療養療養，那麼總體而言問題不大。

比方說，人們懼怕的多為急性腦血管病，因為它的發病比較突然，且容易出現嚴重後果，比如偏癱、死亡等。但這類疾病早期還是會有一些症狀的。比如，此類疾病患者，起初多會出現頭疼、神經紊亂等症狀。只要大家不耽誤診療時機，遇到問題及時就醫，後果沒有大家想象的那麼可怕。

目前來說，腦血管疾病的治療方法多為抗血小板治療、抗凝治療、降脂治療以及保護血管內膜治療幾種。總體而言治療效果還是非常不錯的，大家不用太過灰心。

當然，讓大家放寬心，不是讓大家放鬆警惕，過去此類疾病的高發人群為中老年人，雖然現在也是如此，但也存在年輕化的趨勢。所以，平時生活中該注意的，還是一點都不能少，哪怕年輕人也是如此。

關於腦血管疾病的預防，說不上太過複雜，說來說去還是那幾樣：

1、合理膳食

想要血管健康，那麼平時生活中的飲食就需要注意，比如應該多吃低鹽、低脂的食物，含糖量高的食物也要少吃。至於蔬菜瓜果之類的，平時一定要帶著吃，因為其含有大量的纖維素，對血管健康很有好處。

2、戒菸限酒

吸菸有害健康，很多人對抽菸有誤解，認為只會影響肺部健康，但其實對身體各個器官包括血管，都是有影響的。至於酒類呢，大家可以適當喝一些，能起到一些軟化血管的作用。但千萬不能多喝，畢竟酒這種東西，喝多了對人體的危害，不比香菸來的小。

3、鍛鍊身體

生命在於運動，只要不是患上了不能體力活動的疾病，比如心肌炎這種，那麼適量運動都是對身體有好處的。因為，運動可以促進人體新陳代謝，增強人體免疫力，讓機體的各個器官以及血管都更加的健康。

4、定期體檢

很多人認為，體檢這種事情是老年人才需要定期做的事情。但其實這種想法不對，年輕人就不生病了嗎？更何況，現在那麼多疾病都有年輕化的趨勢。

定期體檢，是每一個人都應該注意的問題，它能夠提早發現人們身體顯現的各種問題，很多疾病其實如果早發現一些，結果就不會那麼讓人難以接受了，比如胃癌、肝癌等等，腦血管疾病其實同樣如此，早診斷、早治療，從來不是一句空話。

最後給大家的建議就是，對於腦血管疾病，平時做好預防工作就行，如果真的不幸患上了，那麼也不要太過緊張，及時治療就可以了。