痛風，相信大多數人都不陌生，它在發生時會以疼痛為主要症狀，嚴重時會導致患者痛苦不堪。一般來講，痛風在發作後及時採取措施可以將疾病控制使疼痛緩解，但在急性發作期後如果沒有做好護理，痛風會反覆發作帶來困擾。所以痛風患者要注意，在日常做好相關護理，特別是飲食方面，除了食物，飲料也要注意。

痛風患者不能喝哪些飲料？

1、酒

不管是哪種酒，只要含有乙醇，都是痛風患者不能飲用的。因為乙醇在進入身體後會導致乳酸濃度增高，而乳酸會抑制腎小管分泌尿酸，導致尿酸排洩受影響。再加上乙醇屬於高熱量物質，過度飲用會使身體肥胖導致代謝紊亂，進而使胰島素抵抗增高，也就導致尿酸代謝不出而誘發痛風，所以要注意，特別是男性，男性因為應酬經常喝酒，是最容易引發痛風的。

2、果汁

果汁飲料分為純果汁飲料和含果汁飲料，但不管是哪種果汁，痛風患者都要儘量遠離，因為所有果汁飲料中所含的果糖較高，但果糖會升高尿酸。再加上純果汁飲料在製作的過程中，膳食纖維丟失，而且其他營養成分也被破壞，所以此類果汁的營養已經大打折扣，進入身體後剩下的大部分是果糖。而且果汁在製作的過程中會新增人工色素，這些會影響身體，甚至不利於痛風控制。

3、碳酸飲料

目前碳酸飲料五花八門，品種豐富，但對痛風患者來講也要避免，因為一些碳酸飲料中含有玉米糖漿，這些會影響嘌呤代謝以及加重腎臟負擔，導致尿酸堆積。而且各種碳酸飲料會給腎臟帶來負擔，導致代謝異常，而且還易誘發腎結石，使腎臟功能受損，也讓腎功能下降。

4、奶茶

目前在年輕一輩當中很多很喜歡喝奶茶，但奶茶中所含的營養成分並不高，甚至一些會使尿酸升高。而且很多奶茶中含有糖，這些糖攝取過多會使胰島素抵抗，也會影響血液中尿酸排洩。再加上奶茶中含有咖啡因，這種物質會使代謝紊亂，還會影響睡眠，使尿酸堆積，也就提高痛風發病率。

5、功能性飲料

功能性飲料中含有維生素、礦物質、電解質、葡萄糖，比較適合經常運動量大的人群飲用，它不適合在日常生活中作為補水飲料，如果飲用過多，不僅會增加尿酸生成，還會增加心臟負荷，導致血壓升高。

溫馨提示，痛風患者在平時要採取各種措施調整好身體，避免痛風反覆發作，而對於飲料要注意，特別是以上這幾種，儘量避免。可以多喝水，多喝水可以稀釋血液，生成尿液，促進尿酸排出。只是要知道除了控制飲食，還要配合醫生服用藥物，只有多方面配合治療，才能使尿酸得到控制，也能降低痛風發作率，同時也避免腎臟受傷害，畢竟腎臟會受到尿酸影響而出現功能受損，下降，最終引發腎病。

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