心理學:擁有“界限意識”,避免在婚姻裡過度付出於是就跟小何說,你拒絕這件事情其實不代表你在拒絕你老公,這是兩回事兒,每個人都有自己的個人意志,你表達自己的時候,如果我們只是表達自己的訴求,而不是為了傷害別人的表達,那這個就是不帶敵意的拒絕,這個拒絕是不會破壞關係的...
親子關係:界限不清晰,是孩子成長中的絆腳石儘管我們討厭父母,但最終我們都長成了他們的樣子在家庭治療中,有這樣的定律,一個從小被控制的孩子,長大後很大機率上會發展成為兩種人:一種是唯唯諾諾,在婚姻中不斷退讓隱忍,去不斷重複小時候被強迫和控制的體驗 ,也就是弗洛伊德所說的“強迫性重複”...
孩子的叛逆期,實際上你是養成的;父母的叛逆期,實際上你是養成的如果超越了你的消化能力的話,你吃進去的東西,就會消耗你,你只是在用大量的本來很重要的這個能量去消耗了一些你並不需要的食物,所以就是飯吃人...