糖友吃飯時能不能喝湯?飯前喝還是飯後喝?來看看有什麼差異糖尿病患者喝湯,記住“3喝、3不喝”有三種湯可以喝:蔬菜湯、菌菇湯、甜湯糖友喝蔬菜湯是比較安全的,就像上文老吳喝的西紅柿蛋湯、菠菜粉絲湯、蘿蔔湯等等都是可以喝的,清爽不油膩,還能增加飽腹感,對血糖影響不大,而且多吃蔬菜對腸道和血管也有好處...
飯前喝還是飯後喝?來看看有什麼差異糖尿病患者喝湯,記住“3喝、3不喝”有三種湯可以喝:蔬菜湯、菌菇湯、甜湯糖友喝蔬菜湯是比較安全的,就像上文老吳喝的西紅柿蛋湯、菠菜粉絲湯、蘿蔔湯等等都是可以喝的,清爽不油膩,還能增加飽腹感,對血糖影響不大,而且多吃蔬菜對腸道和血管也有好處...