舌頭經常疼痛?原因有4種!辨證治療,4箇中醫調理方,幫你搞定對於這一類舌痛,當以清心降火為治法,臨床常用導赤散合黃連解毒湯加減辨治,組方常用生地、竹葉、甘草梢、麥冬、小川連、炒黃苓、炒知柏、炙遠志、酸棗仁、赤芍藥、丹皮、炙乳沒等...
你的胖,可能是因為脾胃“太懶”了脾氣虛的肥胖,如果不加以調理,進一步會發展成下面兩種胖子,他們是脾氣虛的進階版:消極怠工的脾,不僅不好好幹活兒,你還吃得挺橫,脾只好把運化不掉的代謝品,都貼在肚皮上...
“管住嘴”就能成功減肥?太絕對!2個方法幫你調理脾虛肥胖…當脾虛失調,陽氣不足時,體內的水溼運化機能衰退,身體為了保護稀有的陽氣,不讓它擴散出去,會形成脂肪層來作為保護陽氣的“隔離層”,因此造成脾虛肥胖的人多半是胖在肚子上...
【健康】脾虛的人,千萬不要再吃這些了!不然會惹來一身病,快看!4、核心訓練躺在瑜伽墊上,雙手提握拉力器把手,兩腳踩住腳蹬,藉助拉力器進行卷腹運動,往↓看動作分解一組20次,每天三組,堅持一個月,全身塑形,脂肪暴降,小肚子贅肉消失,腰圍變小,長期堅持,在減肥瘦身的同時還強身健體,練就健康體魄...
睡起秋色無覓處,一宿秋風不覺涼。秋天,你的脾胃健康了嗎?!脾胃虛弱,氣虛不足,4個平民寶典,"低成本"也能健脾和胃1、飲食規律脾胃的功能是有節律的,因此要三餐規律,飲食有度,不暴飲暴食,保持良好的作息習慣,尤其是消化功能減弱的人更應該注意,不好辛辣不貪涼...
【健康】脾虛的原因有哪些?這些原因讓你的身體變得更加健康!第一,飲食不規律,胃腸有自己的作息規律,如果不規律,或者因為工作繁忙,或時差顛倒進食不定時,沒能形成良好的飲食好規律,胃腸生物鐘出現紊亂,長期如此,胃腸的狀態就會出現紊亂,導致各類胃腸道的疾病,導致脾虛問題...