最近很多人推崇一天兩頓飯,這樣吃真的好?不過,如果說已經是長期習慣不吃了,那大腦肯定會下命令說,“腸胃晚上可以不用工作了,主人反正也不吃晚飯的”,那既然胃腸不怎麼工作了,自然也不會出現脹氣、反酸的問題了,對胃腸沒有太大威脅...