中醫把體質分為6種類型,看看你是哪一種,方便你做好調理工作!●氣虛體質:日常生活中,氣虛體質的人和陽虛體質的人是比較類似的,氣虛體質的人其主要就是身體無力,很容易感到疲憊,平時說話比較少,甚至說話時有氣無力,稍微進行活動就會感到很累,並且很愛出汗...
陽虛體質的女性吃什麼好呢?不妨試試6種食物,讓你吃出好氣色1.淡水蝦中醫認為,淡水蝦性溫味甘,可入肝、腎兩經,具有補腎助陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等多重功效,適宜於腎虛陽/痿、遺精早/洩、乳汁不通、筋骨疼痛、身體虛弱和神經衰弱等症狀的病人食用...
【健康】天氣炎熱、運動後滿頭大汗、臉上冒汗,這些原因你知道嗎?陰虛:滋陰為主陰虛者多陰液不足,從而出現“內熱”的表現,宜多吃養陰的食物,少吃煎炸食物,忌辛辣動火食物,切勿飲酒,會加重陰虛證的相關症狀...
反酸打嗝的病灶在胃同時與肝膽脾都有密切關係,肝膽脾都有密切關係一旦各種原因(比如吃冷飲、熬夜等)導致脾胃的陽氣受損,那麼對於飲食物的消化吸收和輸送功能就會直線下降,食物聚集在胃中不能被消化,從而產生打嗝、噯氣等情況...
【健康】女人手腳冰涼是因為陽虛和陰盛?這些原因你都知道嗎. . .多吃溫補食品,嘗試冷水浴要想不做冷美人,首先要注意飲食,多吃羊肉、雞肉、牛肉、山藥、桂圓、當歸等溫補食品,以及動物肝臟、豆類、新鮮蔬果蔬菜、水果...
【微頭條】孩子上火、口乾唇燥、手腳熱,原來是脾虛!家長要注意!陰虛和陽虛是相對而言,指的是人體的精、血、津、液等物質虧虛,人體的五臟,心、肝、脾、肺、腎都可能會出現陰虛之症,一般以腎陰虛為主,但孩子以脾胃陰虛為主...