蘋果護心,葡萄養腎,水果什麼不能多吃,您知道嗎?更重要的是,蘋果中含有多酚和黃酮類物質,可以降低血管的脆弱性,提高血管的通透性,降低血脂和膽固醇在臨床實踐中,很多醫生都喜歡給心血管病人開了“蘋果方”,建議這些患者每天吃一個蘋果小提示:要保護心臟,不要吃熟的因為蘋果受熱,多酚和黃酮類所含的...