坐網約車，女司機的一個手機一直開著，裡面一個女聲一直在抱怨，還說女司機你看你現在多好，時間自由，精神自由，不用擔心遲到，不用受各種夾板氣。女司機時不時“嗯嗯”“是的”迴應兩聲，結束通話電話，女司機長長地出了口氣，感嘆說：“可掛了，煩死我了，她這就是典型的凡爾賽，一天在路上跑十幾個小時，比上班八小時更累。”。

電話中的女聲是女司機以前單位的同事，認識很多年了，喜歡打電話聊天。女司機不好意思拒絕，就掛著擴音聽著。她說：“我們好些朋友把她拉黑了，我不好意思，總覺得認識這麼年了，拉黑了以後怎麼見面。”

以前我在文章中寫過一個人，從來不幫別人做任何事，但是找別人幫忙就跟領導給下屬安排工作一樣，從來都是頤指氣使理直氣壯，有些人會直接或委婉拒絕，有的人口頭答應但是不會做，有些臉皮薄的人不好意思就會幫他做了。有一位經常被他安排各種事的人煩得要死，身邊人建議“拉黑他”，這位朋友覺得不好意思，跟那位司機一樣的話：“拉黑了以後怎麼見面”。

接受不合理、超出邊界的要求是射向自己的一支箭，每一次不好意思都會造成大大小小的內傷。

不是不懂，而是不能，以為是礙於情面，實際是“死要面子活受罪”。用心觀察一下，你就會發現，能夠提出不合理要求的人，做事是沒有任何情面可言的，只會為實現自己的目的不擇手段。

中醫養生有一個“去害”的概念，大意是去除不利於健康的生活習慣和食物。環境汙染治理首先要治理的是汙染源，對一個言語行動帶來情緒汙染、處處傷害自己的人，拉黑是去害，是精神汙染源頭治理。

不要慣著傷害自己的人，和不要傷害幫助自己的人是一個道理，都是為了給自己劃出清晰的邊界。

一次傷害，次次傷害，一點兒也不是危言聳聽，傷害誰會形成習慣性路徑，在TA的潛意識中這個人是可以隨意打發隨便發脾氣的。

有的人情緒控制能力差，但是情緒失控不能成為傷害別人的理由。

村上春樹的一段話我曾經轉發過多人：“不要太乖，不想做的事可以拒絕，做不到的事不用勉強，不喜歡的話假裝沒聽見，你的人生不是用來討好所有人，而是善待自己。”

村上春樹說出這段話的背後經歷了什麼，我們無從得知，但是一定不會是愉快的經歷。

有的人說提出不合理要求、不會拒絕的原因是由於不成熟，我更傾向於這是一種性格。

在一個社交環境中，不怕幼稚，不怕成熟，怕的是半生不熟。幼稚的人思維簡單，好相處；成熟的人邊界感清晰，處理問題分寸會把握得特別到位，讓別人挑不出毛病，不辦事不答應也不會讓人尷尬；半生不熟的人會有各種意外發生，你不知道下一步會發生什麼分外尷尬的事。

就像西紅柿一樣，生吃可以拌白糖，熟吃可以炒雞蛋，可以做配菜做調料做蘸料，半生不熟味道難聞口感奇差難以下嚥。

所以，幼稚可以甜，成熟可以隨方就圓，唯有半生不熟，看著是一道菜，很少人會喜歡吃，當然餓了也可能會感覺好吃。

拉黑一個熟人，並不需要多大的勇氣，只是一個悄悄的動作。

畢竟想要拉黑一個熟人，肯定是已經到了煩不勝煩的程度。

有句老話說“惹不起躲得起”，放到現在網路社交的時代背景下，拉黑也只是一種“躲”的方式，沒什麼大不了的。