大家都知道，如果尿液中發現泡沫，可能這會聯想起醫生說的泡沫尿，是不是一發現泡沫尿就是腎有問題了？

其實，不完全正確！有時候小麥自己上廁所的時候，也會發現尿裡有氣泡的現象，但體檢查尿檢，並不是腎不健康了。

尿出現泡沫有很多種可能性，有些去除誘因就能好，但有些需要各位朋友提高警惕了。下面小麥簡單地介紹一下，出現泡沫尿有哪些可能性，以及在哪些情況下的泡沫尿，可能是腎真出現問題了。

為什麼尿表面可能有泡沫？

一般是由於尿液表面張力增高，從而形成氣泡。有時候尿液裡面的排洩廢物，或者因為疾病產生的炎性物質、尿糖、尿酮、膽紅素、蛋白質等，都能使尿表面產生氣泡。

尿出現泡沫，有可能是哪些原因？

1、飲水不足、出汗多、尿急時撒尿

這種是最常見的，因為喝水不夠、出汗多導致尿濃縮，尿中排洩物質增多，水分少，或者尿急的排尿速度快，讓尿液表面張力增大，導致尿液泡沫增多。

一般多喝水或者放緩排尿速度，氣泡就不會產生。

2、尿道、膀胱等感染

尿道、膀胱等受到病原菌侵襲時，會產生炎性分泌物，從而讓尿液表面張力增高而產生氣泡。

3、性生活前後

有時因性生活導致男性的精液或者前列腺液分泌增多，排尿時混合在尿液裡，導致出現氣泡。

4、糖尿病

尿液中含有的尿糖、尿酮體會讓尿液張力增加。

5、肝臟、膽道疾病

這些疾病會提高尿液中的膽紅素含量，導致尿液表面張力增大。

6、蛋白尿

蛋白尿，從早期的腎炎到尿毒症，蛋白尿都參與其中。早期腎炎最早的改變就是尿液中出現了蛋白，且無其他特徵性的症狀，且

蛋白尿一定會出現尿液泡沫增多

。

泡沫尿符合這4點，腎可能真出問題了

很多朋友看完前面可能一時半會分不清到底是不是腎不健康了，這裡有個小技巧推薦給大家。

取一個透明瓶子裝入尿液，左右搖晃瓶子。如果泡沫較大或大小不一，持續時間較短，一般尿液都沒問題；

如果尿液表面有細小、經久不消的泡沫，則可能是蛋白尿

。

如果上述方法自覺判斷有困難，還可以看這3點：

1、看時間

一般腎病的尿液屬於久久不散的型別，就像洗衣液加水後產生的泡沫，不會因為手拍，細密的氣泡就會消散。

2、看數量

健康尿液一般都是泡沫較大，蛋白尿尿液泡沫都是細密的，也可以類比洗衣液加水後或者搖晃啤酒產生的泡沫，雖然有大的氣泡，但更多是綿密的細小氣泡。

3、看是否容易衝乾淨

腎病患者的泡沫尿多而細密，而且很難衝乾淨。可以類比往馬桶倒一些洗衣液泡沫綿密的水，總會有殘留。如果發現尿液的泡沫總有殘留，那需要及時就醫檢查了。

4、看伴發症狀

一般腎病除了有蛋白尿，比較典型的還有夜尿增多。如果睡前喝水不多，還起夜三四回就要提高警惕了；或者夜晚起夜後，排尿超過700ml，也要加以重視。

除此之外，還可能伴有浮腫、乏力、顏色異常、尿液突然變少，遇到這些情況也要加以重視，及時就醫尿檢。

參考文獻：

［1］ “泡沫尿”不一定是腎病［N］。 中國家庭報，2021-07-05（015）。

［2］ 莫鵬，塗曉文。尿液：腎臟健康的“晴雨表”［J］。家庭醫學，2016，{4}（11）：28-29。

［3］ 郝大夫。尿液泡沫多就是得了腎病嗎［J］。健康博覽，2019，{4}（10）：15。

［4］ 邢昌贏。泡沫尿，別忽視［J］。祝您健康，2017，{4}（06）：20-21。