打呼嚕對於很多家庭來說，是一件很普遍平常的事。很多人認為打呼嚕並不是說嚴重的大事，甚至是覺得睡得香才會打呼嚕。但實際上，要給打呼嚕的朋友們提個醒了：

打呼嚕也是病

，一定要重視起來，嚴重的需要及時治療！

您知道打呼嚕是可以透過面部特徵判斷的嗎？快來看看打呼嚕的人有哪些面部特徵，看看您有沒有相關特徵：

下巴短小

側面看下巴後縮

脖子相對粗短。

打呼嚕可以“看出來”

您覺得打呼嚕是病嗎？

實際上打呼嚕確實是一種病，打呼嚕會

引發非常嚴重的其他臟器的疾病

。來自

山西省第二人民醫院呼吸科楊光博士

在

《健康之路》

節目中曾談到收治過這樣的病例：一位將近60歲的患者想要治療的並不是打呼嚕，而是心臟病。他的心臟非常大，在醫生叫做擴張性的心肌病。嘗試過許多治療方法，在安裝了起搏器後仍然沒有根治。家人反應這位病人打呼嚕非常嚴重，在治療了打呼嚕這一現象後這位病人的症狀都得到了改善。

其實打呼嚕只是冰山一角，很有可能在冰山下面藏著很多其他臟器的問題。首先打呼嚕會引發高血壓等心血管疾病；而外還有可能影響我們的神經系統、消化系統以及內分泌系統 所以提醒朋友們，打呼嚕不容小覷！

打呼嚕可不是睡得香！

哪些原因會造成打呼嚕呢？

正常來說，氣體進入人體的道路是十分通暢的，可如果出現阻礙物，氣流紊亂就會出現打呼嚕的情況。那是什麼阻礙了氣體進入呢？比如

鼻炎

、

鼻甲肥大

，包括很多孩子和成年人會出現的

扁桃體肥大

，還有

舌體肥大

，這些情況都會造成氣流紊亂打呼嚕。

經常打呼嚕的人有哪些異樣的表現呢？

經常打呼嚕的人會

白天嗜睡

。白天嗜睡就是一個很明顯的表現。這是因為打呼嚕的人會存在氣道不通暢、氣道狹窄的情況。氣道的狹窄會使得進入我們身體的氧氣變少，晚上會處於一個間斷缺氧的狀態，是打呼嚕的人很難進入到深度睡眠。晚上睡不好，會出現白天嗜睡的情況，而且這種嗜睡是很難自己的，這種白天嗜睡還容易造成交通事故。河北省曾經就交通事故做過調查，發現將近一半的人都有打呼嚕的情況。

打呼嚕不得大意！

除了白天嗜睡，打呼嚕在

夜間也有許多表現

。打呼嚕會造成

夜尿增多

。間斷缺氧也會影響排尿系統，出現夜尿增多的情況的同時還會出現

憋尿能力下降

的情況。還有一些人會出現明顯的

說夢話

的情況，甚至會由於睡眠結構紊亂出現

夜遊

的情況。

哪種型別呼嚕最危險？

打呼嚕也分為很多種，有聲音特別大的、有聲音帶哨聲的、也有中間有間斷的，在這三種中哪一種最危險呢？答案是

中間有停頓的

，這種有停頓的呼嚕實際上是呼吸暫停，在呼吸暫停時缺氧會更加嚴重。甚至會由於睡眠呼吸暫停引發猝死。

⚠️如果您感覺自己或者家人呼嚕嚴重，建議您到醫院做一個

睡眠監測

。如果是嚴重的呼嚕，不得大意，一定要

及時治療

！

關注我們➕瞭解更多權威健康知識