一般腎友出院時，醫生都會叮囑腎友們在飲品的選擇上要以白開水為宜！可能有人會問：“難道只能喝白開水了嗎？想喝點茶，可以嗎？”。

中國的茶文化源遠流長，自古以來，很多人就喜歡喝茶，這其中就不乏腎病患者。從成分上看（茶葉成分主要是蛋白質、氨基酸、生物鹼、茶多酚、碳水化合物、礦物質等）大多數腎病患者是可以適量飲茶的。不過茶葉種類繁多，腎病患者要選擇適合自己的品種。

不同體質的人應喝不同的茶

我們人體有體熱、體寒之分，而茶葉經過不同的製作手法也有性溫和性涼之分。因此，為了使我們的腎臟不受刺激。體熱的人，應選擇飲用性涼的茶，體寒的人，就應該選用性溫的茶。

綠茶涼性，清煩祛熱降火，適合陰虛需要祛火的人群。但綠茶對腸胃有一定刺激，正在服用激素的腎病朋友，平素脾胃較弱的人應少喝。

紅茶性溫，沒有刺激性，還能調節腸胃，適合腸胃不好或身體虛弱的人。慢性腎功能不全的，身體虛弱的朋友適合紅茶。

患有高血壓等三高的腎病患者，可以適當飲用烏龍茶和黑茶。這兩種茶葉有比較好的輔助降血脂、降膽固醇及助消化功效。

有部分腎病患者是不適合喝茶的！

1。合併失眠者：透析人群中多數患者存在睡眠障礙，而茶中的咖啡因能使人興奮，加重失眠，臨睡前忌飲茶。

2。合併缺鐵性貧血者：慢性腎臟病4或5期往往存在缺鐵性貧血，而綠茶中含有較多的鞣酸，會與食物中或藥物中的鐵分子結合，形成大量沉澱物，防礙腸道黏膜對鐵分子的吸收，加重貧血。

3。合併心律失常患者：濃茶會使人體“興奮性”過度增高，對心血管系統、神經系統等造成不利影響，飲用濃茶後可能出現心跳過速，甚至心律不齊，造成病情反覆。

4。 合併泌尿繫結石者：茶中的草酸會導致結石增多，多囊腎、泌尿繫結石患者忌飲茶。

5。 合併便秘者：部分腎臟病患者需控制飲水量往往會導致便秘，而綠茶中有較多的鞣酸，鞣酸具有收斂作用， 可使腸蠕動減慢，進而導致大便滯留在腸道，會加重便秘症狀。

溫馨提示：大家切忌酒後喝茶、切忌空腹喝茶、切忌濃茶，這些喝茶方式都會對腎臟造很大的負擔。