身體代謝異常，胰島素分泌不足，血糖會升高會帶來影響，長時間處於高血糖環境中，重要的器官會受到傷害。

因此，要了解控制血糖的技巧，發現疾病後合理治療，才能在指標保持穩定，維持健康後提高生活質量。

然而，很多人在控制血糖時陷入誤區，血糖可能會高低起伏，甚至有疾病惡化的趨勢。

1、血糖高就馬上注射胰島素

要保持健康，有效控制血糖，需要避開誤區。很多人在用藥方面技巧沒有掌握，認為只要血糖高就必須注射胰島素。

胰島素雖然是輔助控制血糖的常用藥，但是也要根據病情的情況，身體是否適應才能用藥，並非所有糖尿病患者都要依靠胰島素來控制。

如果盲目使用胰島素房，會承擔藥物帶來的負面影響，這個誤區需要避開，具體使用胰島素的情況諮詢醫生意見。

2、血糖穩定就可以停用藥物

用藥後血糖穩定就可以停止用藥，這是部分人在改善糖尿病的過程中會陷入的誤區。

糖尿病患者要謹遵醫囑，透過醫生指導使用降糖藥，藥物發揮作用血糖會平穩。

但是，糖尿病屬於慢性疾病，和其他普通疾病不一樣，並非短時間內用藥疾病就會完全好轉的。

發現血糖平穩只是藥物發揮了作用，但是並非疾病好轉，需要繼續堅持用藥才能血糖保持平穩，否則自行停止用藥，血糖會明顯升高帶來身體傷害。

3、血糖波動就可以增加藥物劑量

很多人在控糖的時候陷入誤區，認為只要血糖一升高就得增加藥物的劑量，透過這種方式更好控制血糖。

其實，降糖藥的使用劑量需要明確，不能隨心所欲。很多人之所以血糖高，是因為其他不良習慣帶來影響，而具體的用藥劑量，療程應該明確清楚，每次用藥的量注意，才能藥物發揮作用讓疾病得到改善。

如果自行調整藥物的劑量，服用過多反而會出現低血糖反應，身體同樣會有不良症狀。

4、單純用藥就能控制好血糖

控制血糖有很多的誤區要避開，很多人認為用藥就可以讓血糖穩定，不需要注意生活中其他問題，卻不知道很多不良行為也會讓血糖難以控制。

例如長時間缺乏運動，久坐不動讓身體發胖，肥胖後體內脂肪物質堆積，很多指標會出現變化。

另外，沒有注意飲食技巧掌握，長時間胡亂飲食，對人體健康有幫助的食物沒有獲取，大量攝入高熱量，讓血糖波動的食物，就算有用藥來治療疾病依然會血糖失控威脅健康。

要避免這種情況出現，在控制血糖時技巧應該掌握，不只是要用藥，其他不良習慣也要改掉。