導語：中國在十幾年前

的時候就開始實行計劃生育政策，

對於多數家庭只允許要一個孩子，以至於現如

今中國的人口越來越少，從而老

齡化也比較嚴重。

我國針對這種情況放開

了三胎，但是很多家庭仍然只選擇

要一個兒子或者一個女兒，這樣也能把所有的

愛都給一個孩子，把這個孩子培

養的更加優秀。

對於那些獨生子女的家

庭來說，無論孩子有什麼要求，

家長都會盡量的去滿足，尤其是在飲食上更會給

孩子最好的。

其實有的家長並不理解

什麼飲食合理搭配，以至於讓孩子

吃錯了東西，影響孩子的正常發育。

真實案例：

表姐家的小

侄女已經7歲了，雖然學習很好，

可是長得非常瘦小，在班級裡數她個子最小，

媽媽以為他只是晚長身高，而且平

時也會給孩子吃很多水果和補品，例如芒果。

可是孩子到了長身高的

黃金時期，遲遲不長個子，後來表

姐便帶他去醫院進行檢查，醫生告訴他孩子脾

胃虛弱，而且腸胃不吸收營養以至

於孩子長不高，在醫生的瞭解下才得知，原來

是表姐長期給孩子吃芒果導致的

。

多數人可能認為，給孩

子吃水果更有助於給孩子補充營養

，同時對孩子長身高也是有好處的。

其實在我們身邊有一些

水果對孩子的腸胃會帶來刺激，

所以說家長一定要注意了。

一、日常中這幾種水果或會影響孩子身高發育，父母儘量不要給孩子食用

第1種水果：芒果

隨著交通運輸業的發展

，無論任何地方的水果想吃都能吃

的，但是芒果作為一種含糖量非常高的水果，

而且吃的越多對脾胃的損傷也就越

大，同時還會抑制脾胃的正常執行，導致孩子

對鈣物質的吸收越來越少。

所以說對於那些正處於

生長髮育期的孩子來說是不適合

吃芒果的，吃多了會導致孩子不長個，家長可要

提高警惕了。

第2種水果：菠蘿

菠蘿的味道酸酸甜甜的

深受孩子們的喜愛，可是菠蘿作

為一種酸性非常強的水果，吃多了會促進胃酸

的分泌從損傷腸胃，所以說孩子經

常不吃菠蘿更容易出現拉肚子的情況。

第3種水果：梨

梨作為一種含水量非常

高的水果，人們當出現嗓子疼痛的

情況時，可以透過吃冰糖雪梨來治療咳嗽，同

時它還能幫助我們清肺潤肺。

但是梨作為一種寒性比

較重的水果，是不適合小孩子吃的

，它會抑制孩子身體的消化吸收功能，還會導

致孩子出現拉肚子，肚子疼等情

況。

二、孩子積食，脾胃虛

有哪些表現？

1、當孩子脾胃比較虛

弱的時候會出現食慾下降，並且挑

食，一到了吃飯的時候就不積極。

2、到了晚上很難哄孩

子入睡，並且眼袋越來越重，在鼻

梁處偶爾還可能會看到青筋出現。

3、脾胃虛的孩子很難

長身高，發育是比較遲緩的身材，

在同齡人中更是顯得十分瘦弱。

4、消化不好的孩子舌

苔會略帶黃色，並且變得越來越後

，早上起床後嘴巴里還會散發出一種惡臭味。

結語：父母都是格外疼

愛孩子的，然而並不是孩子想吃什

麼就給他吃什麼，以免影響孩子的正常發育。

所以說，在平時合理搭

配孩子的飲食，讓孩子保證營養的

正常吸收才是最重要的。