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家裡有孩子要多吃這道菜,簡單爽口不油膩,越吃越香,健康美味

今天給大家介紹一款特別營養又好吃的家常美食。在食材搭配上就顯得非常獨特,主要是豬肝、彩椒和洋蔥。吃起來口感特別的別緻喲,脆爽又滑嫩,而且一股淡淡的香味,別提多舒坦了。

很多人喜歡用豬肝來做湯,其實用清炒的做法也是非常解饞的喲。不但清淡爽口,還能夠更好地品嚐到食材最原始的味道呢!讓你越吃越香,越吃越過癮哦,全家都非常喜歡呢!家裡有孩子要多吃這道菜,簡單爽口不油膩,越吃越香,健康美味!

一款營養又好吃的家常小炒,口感細膩柔和,解饞更回味,超過癮!今天就一起來感受一下吧,最地道的家常小炒,絕對會讓你百吃不膩呢!

【豬肝炒彩椒】

製作配料:豬肝1塊 彩椒1個 洋蔥半個 大蒜2個 生抽2勺 老抽半勺 胡椒粉適量 料酒1勺 生薑1片 澱粉1勺 小蔥段1把 鹽半勺

製作方法:

1、準備一塊豬肝,用清水浸泡清洗乾淨;

2、把豬肝切成薄片,再次用清水浸泡,把血水浸泡出來,直到水清澈為止;

3、把泡好血水的豬肝撈出來,瀝乾水分,加入料酒、鹽、胡椒粉、生抽、老抽、澱粉、薑絲醃漬15分鐘左右;

4、再把豬肝焯一下水,撈出來清洗乾淨備用;

5、洋蔥、彩椒洗淨切成小塊備用;

6、鍋中熱油,把蒜片加進去翻炒出香味,再把洋蔥和彩椒加進去翻炒均勻;

7、加入豬肝繼續翻炒,簡單調個味兒。1勺生抽、適量鹽調味兒,翻炒均勻,出鍋之前加入一把蔥段翻炒均勻即可出鍋;

8、豬肝炒彩椒就做好了。可以多給家裡的孩子吃,益氣補血,清淡爽口,越嚼越香,沒有重口味,清爽簡單,健康美味!

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