飯糰,是日本的傳統食品,主要食材是米飯,主要配料是魚片等。製作者可根據自己的喜好新增配料,亦可根據個人喜好製作成多種樣式的飯糰,下面教你怎麼做出美味的飯糰。
一、鮮蝦肉鬆飯糰
主料:蝦仁5枚 熱米飯一大碗 鹽半小勺 壽司醋適量 肉鬆適量 沙拉醬適量 番茄醬適量
製作工藝:
1、先煮熟一鍋米飯,然後把鮮蝦去殼,留尾部,汆熟備用
2、米飯盛出略放涼備用
3、在米飯裡拌入適量的壽司醋和少量鹽,拌勻,嚐嚐味道看,這時候飯糰的味道是微酸微甜帶點鹹
4、米飯拌好以後戴上一次性手套,放一枚蝦仁在中間,把米飯握緊,上面裝飾肉鬆增加味道
5、最後盤子擠上沙拉醬和番茄醬就完成了
二、芙蓉蝦臘香飯糰
主料:米飯1碗 蝦半斤 臘腸 1小段 胡蘿蔔 1小段 黃瓜 半根 鶏蛋 2個 麵包糠、麵粉各半碗
製作工藝:
1、將蝦洗淨,先剪去蝦鬚,挑出蝦腸,然後去掉蝦頭,剝去蝦皮,保留尾部;另外用電飯鍋煮1碗飯
2、將處理好的蝦放入小碗中,加入料酒、鹽、薑末以及蔥末一同醃10分鐘
3、將鶏蛋打散成蛋液,把醃好的蝦放入蛋液中,沾一層面粉,然後取出再裹上一層面包糠
4、鍋內倒入適量油,燒熱後放入蝦,小火煎至兩面金黃即可
5、將臘腸、胡蘿蔔以及青瓜切成粒狀,放入沸水中煮3分鐘左右撈起
6、將煮好的米飯及臘腸、胡蘿蔔丁、黃瓜丁用加入壽司專用醋調味,拌勻
7、將飯糰包裹在炸好的芙蓉蝦外面,即可拿出裝盤
三、鳳尾蝦什錦飯糰
主料:白米飯 1大碗 海蝦 12只 臘香腸 1根 胡蘿蔔 適量 芹菜 適量
輔料:米醋 5毫升 料酒 10毫升 食鹽 適量 白胡椒粉 少許
製作工藝:
1、 海蝦去頭去殼,留出蝦尾,取出蝦仁,去除腹部和背部的蝦線,用剪刀沿背部中線剪開,加食鹽搓洗,再用清水沖洗,再用廚房紙巾吸乾水分
2、將蝦仁放入碗中,加食鹽、料酒、白胡椒粉用手抓勻,醃漬15分鐘
3、臘香腸提前用溫水浸泡,再衝洗乾淨,放入蒸鍋內蒸熟
4、蒸熟後的臘香腸瀝淨油,晾涼後切成碎粒
5、醃好的蝦仁放入蒸鍋內蒸熟,瀝乾湯汁,備用
6、芹菜洗淨去葉,切成碎末。胡蘿蔔洗淨去皮,切成碎末
7、將切好的芹菜和胡蘿蔔入沸水鍋中焯燙1分鐘,瀝乾水分
8、米飯提前加醋拌勻,放入備好的臘香腸、胡蘿蔔和芹菜,戴上一次性薄膜手套抓勻
9、將米飯搓成飯糰,將蒸好的蝦仁包入飯糰中,露出蝦仁的尾端,依次做完所有的飯糰即可
四、蝦仁飯糰
主料:海苔2片 蝦50克 大米50克 玉米渣30克 壽司醋5克
製作工藝:
1、準備食材:大米、玉米渣、活蝦、壽司醋、海苔各適量
2、大米、玉米渣洗淨,倒入電飯鍋,加入適量的水。煮成米飯備用
3、活蝦備用。從蝦頭一側開啟,去除蝦線,蝦腸。留最後一節蝦尾和蝦殼不剝,加入料酒,胡椒粉醃入味,然後入鍋焯熟
4、煮好的雜糧飯,放涼至40度左右,加入壽司醋,攪拌均勻
5、煮好的蝦放到碗裡
6、取適量的米飯,鋪在保鮮膜上
7、在中間放上一顆蝦仁。把保鮮膜收圓,留蝦尾在外邊,捏緊。小心的去掉保鮮膜,一個蝦仁飯糰就做好了
五、鳳尾蝦五穀米飯糰
主料:梨子1個 豬肉300克 胡蘿蔔1根
輔料:薑末適量 料酒1湯匙 醬油1湯匙 澱粉適量 糖1匙 鹽1匙
製作工藝:
1、梨子1個、豬肉300克、胡蘿蔔1根
2、梨子、胡蘿蔔洗淨去皮切成小細丁、豬肉剁成肉糜
3、將梨子丁、胡蘿蔔丁、肉糜放入容器中
4、加入料酒、澱粉、醬油、糖、鹽攪拌上勁
5、取適量大小的肉餡搓成肉丸,放在盤中
6、大火蒸10分鐘左右即可
以上就是美味飯糰的製作工藝,歡迎補充,喜歡的話就關注並留下留言,你的關注與評論就是動力。