【健康】這7種人千萬不能憋尿!!!!!!!!!!!!!!!!!4.吃海鮮喝啤酒, 吃大量的高蛋白食物,大魚大肉 會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝廢物,加重廢物排洩負擔,而大量飲酒容易導致高尿酸血癥,這些習慣同時可引起高血脂等代謝疾病,引發腎臟疾病...