減脂教練愛吃的一道菜,不煎不炸,一週吃2次,小肚子扁平腰肢細但是今天呢,我會分享一款減脂教練都很愛吃的一道菜,用秋葵和雞胸肉一起,不煎也不炸,用下面這個方法一起炒,真的很美味,很適合減肥期間的小夥伴們...
【吃貨】電飯盒也能做出高顏值工作便當,這些小配件讓你吃出好心情01【製作工具】小熊電飯盒小熊電熱飯盒加熱飯盒 雙層不鏽鋼可插電蒸煮保溫飯盒上班族便攜帶熱飯神器學生便當盒¥129京東月銷86購買02【今日食材】五常大米一小杯(女士1人量,男士需要2小杯),雞蛋一個,黃秋葵2條,白蘑菇2個,香菇肉滑1-2...