進入“中伏”,教您“熱養生”,多吃薑棗祛溼糕,平安度過伏天【姜棗玉米糕】主料 老薑50克 紅棗160克 糯米粉40克 玉米粉120克 開水130克輔料 紅糖適量做法:老薑不要去皮,姜是熱性的,但皮卻是涼性,吃薑的時候連皮吃,會減少上火的發生,姜皮利水和脾,體質熱的人尤其適合...
【生活大爆炸】在家自制姜棗膏,簡單又好儲存,比買的還好喝!!!姜可以加速血液的迴圈,驅趕身體的寒氣,提高免疫力,對身體有很大的幫助,每週堅持吃幾次,還可以起到保養脾胃的作用,接下來教大家做紅糖姜棗膏,冬天喝起來,精神飽滿,抵抗力強...