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> 為養
天氣炎熱,不想吃飯,只吃水果可以嗎?
又到了炎炎夏日,朋友跟我說最近天氣炎熱,她胃口不好,什麼都不想吃,每天基本上都是隻吃水果可以嗎...
黃帝內經中早就給咱們提供了很好的膳食指導,直到今日還有重要意義
五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充...
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