擔心前列腺受到損傷，要提前做好3件事，需瞭解所以男性朋友可以試試在工作之餘做一下提肛運動，不僅可以起到散熱的作用，而且還能增強身體的血液迴圈，使前列腺的血液流通正常，防止很多炎症的發生，最重要的是還能防止痔瘡的形成，一舉多得...
最近換季孩子穿的少容易受涼,多吃強身菜,增強抵抗力今天介紹的這道“清爽菜”就是芹菜炒牛肉的做法，不僅營養美味孩子愛吃，而且還可以幫助孩子補鈣補血芹菜是很多人都非常愛吃的食物，因為它具有特殊的香氣，所以可以幫助孩子開胃消食，讓孩子吃飯更香...
夏天快要結束天氣早晚涼易感冒，多吃強身菜，強健身體好體質孩子平時生活中經常吃牛肉可以有效提高免疫力，因為牛肉中含有豐富的維生素B6，這種物質可以促進孩子免疫力的提高，尤其可以提高孩子的新陳代謝和幫助身體中蛋白質的合成，所以經常吃牛肉的孩子免疫力更高，陽氣更足，而且平時也很少生病，身體棒棒噠...
夏季，這些富含“高鉀”蔬菜要常吃，美味可口，價格划算說到菠菜，大家也並不生疏，平常大家菠菜的吃法也是十分多的，最普遍的食用方法便是將菠菜立即清炒著吃，口味價值也十分的高，美味又健脾開胃，營養又下飯，另外它的含鉀量也十分的高，每100克菠菜裡邊也帶有大批次的鋅元素，對身體也十分有益處，在夏天的...
小時候的汽油味兒，你還記得嗎？17歲男孩聞到汽油味兒就感覺很好聞對大部分人而言，汽油的味道可以說都是很不好聞，但是現實中卻也有為數不少的人喜歡聞汽油味，特別是一些小孩子，聞到汽油味兒就感覺很好聞，比如在農村，有些小孩子聞到汽車、拖拉機、摩托車跑動時等發出的廢氣味道（汽油柴油燃燒後的氣體）就覺得很好聞，有...
【健康】嘴唇乾裂、脾氣差？那是你缺維生素不夠！這些東西不能缺！如果太陽沒曬夠或者維生素D缺乏，機體就容易出現慢性疼痛，每週吃兩份油性魚類，例如鮭魚、沙丁魚等，再加上一些日光浴，體內的維生素D就能夠得到有效的補充...
【男人講堂】腎虛的男人要注意了！這些症狀一定要注意！男人必看！尤其對於現代男性，“腎虛”更是健康方面常見的一個突出問題，主要表現為嚴重疲勞、精神不振、體弱乏力、記憶力過早下降、腰膝痠軟、四肢發涼、畏寒、尿頻、虛胖浮腫、脫髮、耳鳴盜汗等這些看似小毛病的現象，很多男性朋友對它的擔心僅限於腎虛會直接影響著生...