產婦必看:醪糟雞蛋下奶管用嗎?酒釀蛋不適合什麼人吃?醪糟雞蛋也就是指的酒釀蛋,其中含有較為豐富的糖化酵素和卵磷脂成分,可以促進雌激素的分泌,從而刺激人類乳腺導管的生長,還可以促進乳腺腺泡的發育和乳汁的生成,因此在哺乳期間適量食用酒釀蛋是可以起到一定的下奶作用的...
【孕媽寶典】月子裡木瓜怎麼吃下奶?月子裡的木瓜怎麼吃才最健康?木瓜怎麼吃下奶 月子裡可以將木瓜和其他的一些食材一起熬煮做成湯來給產婦們喝,這樣對於產婦下奶是相當的有幫助的,就像木瓜鯽魚湯一樣,可以先選擇使用一個木瓜,再加上一條鯽魚,可以適當的切幾片生薑加上去,有助於去掉魚的腥味,最後可以加上少量的鹽和...