【健康】老年人吃得越少越好嗎?專家提醒:走得越清淡越好| 微健康中國營養學會副理事長、北京大學第三醫院運動醫學研究所常翠青:“30%左右會表現出不同的營養不良,比如老年的缺鐵性貧血,還有就是肌肉衰減...
【健康】頭暈是病變,全身徹底查!80% 的頭暈問題都是身體上的疾病老年人如果患有血液病,如血黏度過高、血脂血小板都超過正常水準的時候,都會造成血流速度變緩,出現嚴重的腦供血不足的情況,也就會更加容易出現疲倦、頭暈且乏力的症狀...
【健康】春節出問題老人易患哪些疾病?專家教你如何預防和保健由於我國春節習慣大吃大喝,幾乎每家的節日餐桌上都堆滿了肉、蛋、雞、鴨、魚等食品,再加上敬老的美德,晚輩們不停地給老人撥菜,老年人稍不注意,就會吃得過多...
【健康】千名老人的百歲經驗,每天走一走,活到九十九不是唏噓隨著經濟條件的變化,人們的身體素質也得到了大大的改善,在過去活到65歲已經算是百歲老人,而如今我國的老人平均壽命在77歲,在很多的山村裡面有很多的百歲老人,在2013年的時候,江蘇的記者曾經走訪過兩千多位長壽老人,發現他們的身上都有很多的共...